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1日に必要なマグネシウム 342mg


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太もも 45.8cm
ふくらはぎ 31.6cm
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    私のお気に入りのスキンケアのひとつ、ライスフォースから、大人ニキビに対応した姉妹品ができたんですよ。

    で、早速使ってみました~

    かわいいイラストでわかりやすいスキンケアステップの説明書をみながらw

    アクポレス クチコミ 写真

    まずは洗顔
     アクネソープ(8g)     ライスパワーNo.3エキス配合

      なんだけど、、洗顔の感想はごじつ~^^;
     手違いで使えなかったので、あとでここ、追記します


    クリアローション(15ml) ライスパワーNo.1&No.10エキス配合
     
     これって、ふき取りタイプのローションなのね。
     コットンにつけて、やさしく古い角質をふき取るように使うのですが、、
     こすりすぎないように注意が。
     ニキビ部分や、皮膚の薄い目元、口元は、軽く抑える程度に。

     さっぱりしてきもちい~w

    で、これは、テカリ防止のオイルコントロール。

     オイルコントロールエッセンス(3ml) ライスパワーNo.10エキス配合

     テカリやすいTゾーンや顎のラインなどのテカリを抑えて、きれいな毛穴をキープしてくれるのだって。
     これはジェルっぽいんですが、ぬったらサラッとしみこんでなくなっちゃう感じ。
     べたつきなしw

    それから、保湿乳液。

     モイストバランスミルク(8ml) ライスパワーNo.1エキス配合

     あ、ライスフォースだぁ~。そう、ライスフォースのあのオコメの香りがします。
     うん、ディープシリーズのより、さっぱりーしますね。
     乳液なのに、つけた後もさらさら♪
     
     これすきかもw

     アクネスポッツクリア(3g)   
    ライスパワーNo.10エキス配合

     これはメイク上からでもつかえるという優れものの、できちゃったニキビやちょっときになるぽつぽつに集中ケアできるのね。
     こういう製品はなかなかないから、ちょっと手元においておきたいな~と言う感じ。

     ちょうど今、気になる部分が3箇所ほどあるので、、(この暑さでまたニキビっぽいのが、、、orz)
     ちょんちょんってつけてみましたよ。
     これも透明なジェルで、そんなにぬるぬるしたものじゃないので、なじませやすいです♪

     まあ、1日二日じゃ、効果はわからないけどねw
     わりとさっぱりで気に入ったので、なくなるまで使ってみようと思いますw

     夏場はこれくらいさっぱりしたの、いいわーw

    アクポレスで物足りない、ちょっとさっぱりしすぎる、というひとは、お姉さんブランド、ライスフォースと併用もOKなんですよ。


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    【ここから続きです(≧∇≦)ノ】
    昨日はじつはばーちゃんち(実家)にとうもろこしの収穫に行ってきましたw

    で、とうもろこし と キュウリ と ナス と とがらし と オクラ と ミニトマト と 小玉スイカ と ミニかぼちゃ、、、をGETしてきましたーw

    あっはっは。なんでもあるなーうち。

    農家のありがたさを実感です

    あ、背中なんですが、、、なんかねー背筋の痛いのはなおってきたんです。
    でも電気のやつで処置してもらったせなかにね、、、おおきなまるーの痣><
    そこがまた鈍痛というか、、、、、まだ治りきってないからなんだろうケド^^;

    せなかに、直径10CMくらいのわっかがくっきり、、、orz
    鏡でみるとハズカシイです><

    これ取れるまで、水着はキレマセン、、、あ、いや、ビキニじゃなきゃ着れるか。(ビキニなんて着ないのにいってみる。(//∇//) テレテレ )

    痩せたらビキニ!目標だなぁ~あと4kgくらい~。

    と、、コメまわりごめんなさい。今日はまわれる、、かも。


    昨日のWiiFit(123日目) 

    昨日は   0分

    昨日はお休みw
    っていうか、、背中痛いからむりw

    過去1週間の履歴(初日 3/30 BMI23.71 目標⇒BMI21.55)

    123日目 7/30(水)  0分 体脂肪率     BMI 22.11 
    122日目 7/29(火) 40分 体脂肪率 27.8 BMI 21.95 
    121日目 7/28(月)  0分 体脂肪率     BMI 21.95 (最低記録!) 
    120日目 7/27(日) 40分 体脂肪率 27.2 BMI 22.23
    119日目 7/26(土)  0分 体脂肪率     BMI 22.21
    118日目 7/25(金) 40分 体脂肪率     BMI 22.11 
    117日目 7/24(木) 40分 体脂肪率     BMI 22.27


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    無題
    あと4キロでビキニなんですね、すごい!私は痩せたとしても肉質が問題・・・ビキニ着たら絶対座れない(笑)!!
    [ 2008/07/31 00:12 Honey URL 修正 ]
    無題
    ヾ(・ω・`*)【。゚+.нёllо。゚+.】(*´・ω・)ノ゙

    背中だいぶよくなったみたいでよかったね
    でも無理はしないでね

    本当実家とか身内に農家の人がいる人がうらやましい~
    もらえるとありがたいよねぇ~
    [ 2008/07/31 06:51 琴ママ URL 修正 ]
    無題
    背中治ってきて、よかったね。
    4kg痩せたらビキニ?ぜひ写真をお披露目して♪
    私はお胸が寂しいので、ビキニなんか着たらずり落ちちゃうわ。
    あ・・・パットたっくさん入れればいいのか
    [ 2008/07/31 08:04 さくらんぼうず URL 修正 ]
    無題
    びきにー!? Σ(゚□゚(゚□゚*)ナニーッ!!

    ってか水着、着てないなぁ。
    今度プールとか行ったら一緒に入ってみようかな。

    なんかもう、子供の世話もしないとーとか思うと
    自分は入る気になれなくて。

    ってか、海に入るとしたら水着にTシャツ・・・

    カピカピっっ!≡≡≡ヘ(*゚∇゚)ノ★
    [ 2008/07/31 08:44 かぴこ URL 修正 ]
    無題
    実家では、いろいろ収穫できますねェ~。
    家もいろいろ作ってますが、本当にありがたいですよね!

    背中だいぶんと良くなってきてよかったです。
    でも、無理しないd下さいね♪
    体が壊れちゃうと大変ですから!!

    応援☆
    [ 2008/07/31 09:09 momo URL 修正 ]
    おはようございます・・・
    御体、大丈夫ですか。。。
    ライスフォース・・・家内も使ってますが、これも、かうのかなぁ。。。汗。。。

    [ 2008/07/31 09:20 オイラ URL 修正 ]
    無題
    *゚ロ゚)*゚ロ゚)*゚ロ゚)ノ

    とうもろこしの収穫してきたんだ~
    でも 背中は大丈夫なの?
    後で あうあ~ってならないように
    まだ 無理しちゃだめだからね(*/∇\*)

    ちっこい妖怪がいたずらして
    大変だったんだね(笑
    痛みがあるときは ちょっと寝かせてぇ~って
    なるもの(*/∇\*)

    あと4キロ痩せたら ビキニ!?
    すごいじゃーんΣ('m'=)
    お披露目なんてあったら 鼻血だすわよ・・

    U・ェ・Uσ
    [ 2008/07/31 09:40 ジア URL 修正 ]
    無題
    ゆにさん!背中痛いのはつらいですよね・・
    早くよくなるといいです。。

    WIIFIT昨日久々やってみました。
    頑張ってた頃より
    少し増えちゃった(ToT)
    毎日やらなきゃ駄目だよねヾ(´Д`;●)

    凸(´∀`*)
    [ 2008/07/31 11:34 育児ママ URL 修正 ]
    こんにちわぁ(0゚・∀・)ノ
    背中の痛みはずいぶんとよくなってきているようで良かったですおーヽ(´ー`)ノ
    でも大きな丸印Σ(ノ∀`*)ペチッ
    それも早く良くなることを祈ってますです!

    ご実家でたくさん収穫!羨ましいですおー(*´д`*)
    採れたてのとうもろこしとか(´ρ`)ヨ・・・ヨダレガ

    そだ、ゆにサマのお宅にもプチサイズなカルピスが!
    んーっと。おいらの持ってるヤツには・・・。
    120mlと記してありますお`;:゙;`;・(゚ε゚ )ブッ!!
    [ 2008/07/31 11:59 Venoa URL 修正 ]
    無題
    ヾ(=´・∀・`=)こんにちわ♪

    実家は農家なんだねー^^
    いいないいな♪
    獲れたてのとうもろこしってめちゃめちゃうまいよね♪

    (❀ ◕ ω◕ )pポチっと
    [ 2008/07/31 12:24 ラムちゃん URL 修正 ]
    無題
    きゃ~(//∇//) ビキニビキニ♪
    ゆにさん素敵です~!
    私の場合痩せたとしても、胸がさらになくなるので
    絶対着れないです(TT)

    収穫、スイカにかぼちゃも?!
    本当なんでもあるのですね(^^)
    すごく楽しそう~♪

    お背中、まだ少し痛みもあるのですね…
    無理なさらないで下さいね!

    アクポレス、ベースとして使ってます(^^)
    見た目や肌触りは、ちょうど良い感じにコントロールされてて良いです♪
    でも、何故か肌実感としての潤いがもう少し欲しくなってf^^;
    実際は足りてると思うのですが、好みの問題なのかな?
    [ 2008/07/31 13:41 のんのん URL 修正 ]
    無題
    こんにちは~。
    背中治ってきて良かったね~。
    私はビキニは無理だわ~><
    ビキニの際は
    是非お披露目を!!凸
    [ 2008/07/31 14:33 ままごん URL 修正 ]
    無題
    アクネスポッツクリア、けっこうもってます。
    1回に使う量が少ないからかな。
    今もニキビ出来ちゃったから毎日塗ってま~す。
    やっぱりニキビにはニキビ用のこういうのがあると助かる~ヽ(´▽`)/

    新鮮なお野菜がとれるっていいですね☆
    栄養&自然のパワーもたっぷりだろうし♪
    [ 2008/07/31 17:21 七音 URL 修正 ]
    こんにちは!
    ビキニビキニビキニ???

    もう背中の痛み 早く治ってぇ~~!!

    と肝心なことすっ飛んでビキニだけに反応。

    野菜がたっぷりって助かるよねー
    友達は「収穫の時そればっかりで見るのが嫌になる」って言ってたけど
    無い我が家には羨ましすぎる~~~


    私立3人 泣くよ泣く泣く。
    長男は公立です、この勢いで(今日の記事)
    私立は長女だけでした! となりますように☆
    [ 2008/07/31 17:28 saki URL 修正 ]
    無題
    とうもろこしいいなぁ(;゚∀゚)=3ハァハァ
    スーパーでよくみかけて|ω・`)食べたいといつも思うのw

    あ、うんち出たよぉ!
    でも、水分は大事だねぇ。。
    普段あんまりとらないもんだから・・・以後気をつけて心がけるわぁ(´ρ`)

    (σ´Д`)σペチョーン
    [ 2008/07/31 17:43 りなぽん URL 修正 ]
    無題
    痩せたらビキニーー!!
    私もそれ目標にするわ( *´艸`)クスクス
    でも胸がストンってなってても
    ビキニ着れるかな・゜・(PД`q。)・゜・
    前かがみになったら見えちゃいそうだよぉ
    ∴∵∴∴∵∴∴∵∴∵・Σ ̄)ぷー!!

    応援★
    [ 2008/07/31 17:48 ナナ URL 修正 ]
    無題
    キレイになろ!~ゆにさん、こんにちは♪
    美肌を目指す美肌さくらこです♪

    病院から帰って来ました!
    まだやっぱり・・・回復してないので
    今日も応援だけしかできないですが
    ごめんなさい!コピペもごめんなさい!

    応~\(^0^)/~援、今日も一日笑顔でね(*≧ヮ≦*)//♪♪
    [ 2008/07/31 17:49 美肌さくらこ URL 修正 ]
    ヘ(^^ヘ))))..


    ヾ(ゝω・`)oc<【。:+* コンバンワ *+:。】


    いつも応援。。。
    ありがとう (*´-`*)ゞ ポリポリ 

    人気ですね♪けっこう見かけるよん♪
    obajiもにきびで悩んでるときに出会いたかったな★

    明日もいいことありますように☆

    ヾ(@⌒ー⌒@)ノ 応援♪

    [ 2008/07/31 21:10 obaji URL 修正 ]
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    1/31までトライアルセットが1,050円
     詳細⇒EGF Styleの使用感想


    ★RERUJU リカバリィエッセンス
    RERUJU
    EGF&FGF&IGF&リジュライン
    4つの配合成分のアプローチで
    「補う」から「生み出す」へ、、、
     詳細⇒RERUJU  リカバリィエッセンス

    ★セルビック EGF&FGF
    セルビック EGF
    もっちり ピーン サラリの、スペシャルスキンケア EGFだけリピ購入しました。
     詳細⇒セルビック EGF&FGF5日間お試しの感想

    その他⇒EGF配合美容液一覧

    注目キーワード”EGF”
    お米のスキンケア
    doOrganic
    doOrganic  
     
    ローズ水たっぷりのローションに惚れました!
    ⇒doOrganicを使 った感想

    ライスフォース
    ライスフォース口コミ商品写真

    ニキビ、シミ、シワ、たるみ、、、
    肌のトラブルはインナードライが原因かも!
    おコメの力で、肌に浸透!
    つけたとたん、お肌にぐいぐい吸い込まれていく感じを、ぜひ体験してみて!

    藤原紀香さん愛用のスキンケアとしても有名です♪
    新しくなったディープシリーズ感想

    過去のレポはこちら
      ⇒はじめてのライスフォースレポ
      ⇒ライスフォーストライアル終了レポ
      ⇒本品到着~肌分析レポ
      ⇒肌分析結果
      ⇒UVプロテクトミルクの使用感想
    ニキビ肌用セレクト
    アクポレス(ACPOLESS)
    アクポレス 口コミ写真

    ライスフォースからでた姉妹ブランド。
    アクネケアに特化したスキンケアです。
    特にできちゃったにきびにも、きになる起伏にも大活躍のアクネスポッツクリアがおすすめ!
    ⇒アクポレストライアルを使った感想


    ウィ アシピア
    ウィアシピア商品写真

    エルセーヌとの共同開発品で、実力派。
    管理人愛用のACNELESS(オイルコントロールトリートメント)はニキビ肌の人のとてもオススメ。
    さっぱりとした使い心地と、使用後のさらさらの肌を実感して!
    イチオシ!ニキビ用の組み合わせで使った感想
    古い角質残さずキレイに
    ★アースケア
    アースケア アクシリオ トライアルセット 口コミ写真

    肌の古い角質を一掃!
    驚くほどぽろぽろがでたあとの肌は、つるっつる!
    お肌に優しいピーリングジェルがイチオシ!
    アースケアトライアルを使った感想
    アースケアピーリングジェル 本品到着レポ
    さんごの吸着力に注目!
    琉球さんご石鹸
    琉球さんご石鹸 クチコミ写真

    1回の使用で肌が1トーン明るくなった!?
    管理人イチオシ洗顔石鹸です。
    2ヶ月の使用で、肌がクリアになってきました。(比較画像あり)
    ⇒琉球さんご石鹸を使った感想
    ワンステップケア
    ゲルタイプ
    Kobe Beauty
    ナノ エモリエント ジェル
    Kobe Beauty ナノ エモリエント ジェル KIREI_CA3C0714.JPG
    藤原紀香さんがご愛用ってことで雑誌に掲載されるなどして、今話題のオールインワンジェルです★
      イチオシ!エモリエントジェルを使った感想

    ★エバメールゲルクリーム
      ⇒エバメールゲルを使った感想

    ★蓮珠~hasudama~
      ⇒hasudamaを使った感想

    美容液タイプ
    ウィアピシア
      Click!⇒ニキビ用感想
      Click!⇒ベーシック感想
      Click!⇒エクストラアクティブ感想
    ★LAPICIA
      ⇒使った感想

    肌を再生!アンチエイジング
    Oui Apsia EXCELLENT CREAM
    肌を復活させる 画期的なアンチエイジングクリーム
    肌を復活させる 画期的なアンチエイジングクリーム。DNAに着目し、EGFも配合のスペシャルなクリームです★
    管理人は2週間ほどで、ほうれい線が薄くなったと感じましたよ。

    ウィアピシア エクセレントクリームの使用感想
    フェイスマッサージ
    ★フォンス フェイシャルデトクサー

    フォンス フェイシャルデトクサー 口コミ 写真

    とにかくこの気持ちよさを体験してほしい!
    管理人イチオシのスペシャルケア。
    老化防止のための、抗酸化作用をもつ成分、ピクノジェノールとコエンザイムQ10、肌自身がハリと潤いを作り出すチカラを引き出す成分、スイートマジョラムと植物性コラーゲンが入っている、エイジングケアのための、スペシャルクリームなのです!
    フェイシャルデトクサーを使った感想
    総合美容サプリ
    ★セレブ肌
    セレブを使用した感想♪

    イチオシ!値段だけのことはあります。
    これひとつでかなりうるおいます
    燕窩末(ツバメの巣)400mg
    鶏冠抽出物  360mg
    フカヒレエキス600mg
    鶏軟骨抽出物 360mg


    ★レジーナ
    レジーナを使用した感想♪

    コラーゲン     1000mg
    高純度ヒアルロン酸 14mg
    真珠パウダー    28mg
    プラセンタエキス  14mg
    ローヤルゼリー    7mg
    ほか、15種類もの美容成分を一度に摂れるビューティサプリメント。
    レジーナを使用した感想

    プラセンタ
    ★花粉症にも効くかもしれない?
    スペシャルな水と混ぜるプラセンタ
    ビックプラセンタを飲んだ感想♪

    ちょっと高価だけど。ピーチ味で飲みやすい!

    100%プラセンタ
    プラセンタ

    注目!馬のプラセンタ
    プラセンタ

    こっちは羊のプラセンタ
    プラセンタ

    そのほかにもこんなプラセンタ

    プラセンタ配合スキンケア
    スノーヴァ

    やわらかくてすべすべ♪
    さわりたくなる頬になる♪

    詳細⇒スノーヴァの使用感想

    フェイバレットのエニールP2
    フェイバレットのエニールP2

    肌、すべすべ!
    つるつる!
    1ステップケアなのにかなりの実力
    ドリンクもおいしくてのみやすい♪

    詳細⇒エニールP2の使用感想
    ヒアルロン酸
    ハリと潤い
    ★美潤~飲む低分子ヒアルロン酸~
    美潤を使用した感想♪

    3日目くらいでおどろく潤い!
    肌がしっとりするのを実感!

    美潤1週間お試しレポ



    楽潤もでました。こちらはヒアルロン酸が少し大目。
    ひざや足腰の痛みに、アプローチ。
    コラーゲン
    ★人気爆発中!天使のララ
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    女優、タレント、メイクアップアーティストや、ほんの一部の人の間で愛用されていた、知る人ぞ知る隠れた名品でしたが、テレビ番組で紹介され、問い合わせが殺到!!

    【PC】120x120imp
    ↑おともだち絶賛。なかなかすごい!


    ★うるおい宣言!
    うるおい宣言を使用した感想♪

    ゆず風味のコラーゲンゼリー
    デザートに最適♪

    潤い宣言を使用した感想

    速攻!コラーゲンドリンク
    ★13,430mgのコラーゲン!ベリーベリーコラーゲン
    ベリーベリーコラーゲンを使用した感想♪

    クランベリー味のおいしいドリンク。
    とろーんとしてまったり贅沢なドリンクですよ♪

    ベリーベリーコラーゲンを使用した感想
    目じりのシワにアプローチ
    ★マイクロコラーゲン アイリフトネット
    KIREI_SN341812.JPG

    外出前にぬって、2分でシワが目立たなくなる!?
    目じりのシワ、ホウレイセンに!速攻でピーン!
    ⇒アイリフトネットを使った感想
    ハリにこれ!
    ★アスタリフト
    アスタリフト クチコミ 写真

    中島みゆきさん&松田聖子さんのCM、もう見た?

    ナノ化されたアスタキサンチン配合。
    肌への浸透も抜群でべたつきなし!
    朝のハリに注目
    アスタリフト試用レポ
    アスタキュア
    ★アスタキュア
    アスタキュア

    注目の成分アスタキサンチン配合のスキンケア。
    アスタキュアを使った感想
    すだちのスキンケア
    sudachiシリーズ 阿波ノ美 スキンケア

    現在モニター中。
    さっぱりしているけど、潤います。

      詳細⇒すだちシリーズ(阿波ノ美)の使用感想
    ★★★★★
    お酒生まれのふっくらスキンケア






    【ヴァーナル】
    シンプルスキンケアのための石鹸洗顔


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