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今日の紫外線予報
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ひどいニキビ肌だった私が10日でこんなにキレイに!(写真はブログ管理者本人デス)

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2013年1月 62kg 体脂肪率36%
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2013年7月 55kg 体脂肪率30%          BMI22

どこまでいけるかな?記録更新中!


あくまでも”理想”な体型
バスト 82.2cm
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ヒップ 83.7cm
太もも 45.8cm
ふくらはぎ 31.6cm
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美容体型
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仲良くなれたかなー?と思ったらいつでもお申し出くださいね★
※やり取りナシでの突然のお申し出の場合、お断りさせていただく場合もございますのでご了承ください。



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とりあえず注文しました~
このあいだ、のんでみたスーパールイボスティーもおいしかったんだぁ~

これはどうかな~♪

・ ルイボスティー・スタンダード(煮出し用) 3g×20包 【商品現品・1,260円の品】
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の、4種いり。なんだかお得な感じ~♪

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ダイエットおから豆乳クッキー

おから豆乳クッキー


ダイエットに空腹はつき物。
しょうがないって、ガマンしていませんか?

カロリーを減らすためには、やっぱり食事を制限しなくてはいけませんよね。
そこで、少量で、低カロリーなのに、おなかがいっぱいになっちゃうアイテムを見つけたのです。

それが、おから豆乳クッキー。
このクッキーは、8枚食べて、180kcal(ごはん1杯分とちょっと)。
で、実際にたべてみたんだけど、8枚、多いヽ(´Д`;)ノ

世に言う置き換えダイエットに最適なクッキーです。

でも、あくまでもクッキーですから、おいしくなくてはいけません。

SN341193.JPGこんな感じで、1袋に200gはいって、6種類はいってるんですけどね。
おから豆乳クッキーのノーマルなやつ。
他に、紅茶、コーヒー、抹茶、黒ゴマ、黒五の5種類。
黒五っていうのは、黒米だの、黒大豆だの、黒ゴマだの、黒松の実、黒かりんがはいっているんだよ。

かなり量があるので、賞味期限までにせっせと消化しなければいけません。
1日1食をコレに置き換えるだけで、けっこう減らせるのだそうです。

とにかく、実際にたべてみました。
ちょっと硬めのクッキーですが、味は良し◎
お気に入りは紅茶。
やっぱクッキーは紅茶がいいなぁww

現在毎日とはいかないけど、子供の目を気にしながら、昼食とかを食べずに、子供が食べ終わってから、まるでおやつのようにこっそり6枚くらいたべています。

わたしがお茶のみだからか、、、水分をとると満腹度もアップ。
8枚はちょっと多い~~って感じです。

けっこうおいしいので、おやつをついつい食べちゃう人にも、おやつがわりにこういうの、オススメです^^b

こうやって紹介してたのですが、、、なんと、子供がおいしい~て食べてます★
満腹感がかなりあるからか、せいぜい、1、2枚しか食べませんから、オヤツの食べすぎも防止できて、一石二鳥(〃▽〃)

全部で1200gも入っていて、送料無料。
リーズナブルなのもいいですよね~

カロリミット茶 クチコミ 写真

去年から履いていたジーンズが、、、とうとう膝がぬけてしまい^^;
おしりのぽっけも携帯電話の角でやぶれちゃって(●´∀`●) ゚+。:.゚アハパ.:。+゚

久々に、ジーンズを買いにジーンズ専門店へ~

パパにおねだりして2本かってもらったんですが、、前にはいてたのとサイズがかわった!
以前はなんと、、、31インチ∑( ̄□ ̄;)ナント!!
今回買ったのは、29インチ~。

あ、28インチでも入るんだったんですが、無理はしない主義なので、、、
というか腰痛もちなので、それはマズイので^^;やむなく断念。

でも、7kgやせただけのことはあるでしょ~?w

なーんや、まだまだけっこう太いヤンと思われた方、はい、太いですよ~?w
まだまだダイエット中です(*^艸^*)クスクス・・。

今年中にあと何キロおちるかなぁ~♪がんばるよ~
冬は停滞したけど、あったかくなってきたから、気合いれますw

でダイエットに活躍中のこれ、カロリミット茶

以前リピした、3箱セット、なくなったので、次は錠剤を頼んでいます^^
早く届かないかな~♪

カロリミット茶に含まれるのは、、、
ギムネマ桑の葉グローブインゲン豆
ギムネマは有名ですよね。ダイエットとしては。

粒タイプには、コレに加えて、キトサンが入っていて、、、

使い分けとしては、、、食事と一緒に摂れるのが、カロリミット茶。
粒タイプは、食事の30分前に飲まなくちゃいけないんだそうです。

忘れそうだわ、、、でも、キトサン入りの粒タイプの効果もためしてみたいの~~ww

「食べたいときにガマンしないダイエットを応援します」
カロリミット茶を飲んだ感想  Click!⇒飲んだ感想

お得なお試しセットは、ネットでしかこの値段になりませんから、ネットでね!

ファンケル カロリミット(粒タイプ)

特別価格 500円
 


HTCコラーゲン クチコミ ファンケル

今日はコラーゲンのおはなしです。

コラーゲンっていうのは、皮膚の中で、アミメのように張り巡らされていて、お肌の水分を保つために、がんばっている成分なんだそうです。
で、お化粧品に入っているコラーゲンっていうのは、上から塗ってるわけですから、肌の奥のほうとかまではキキメがあるわけじゃないし、体の中で作られたりするんじゃないんだって。

だから、コラーゲンは、ちゃんと口から採り入れたほうがいいみたい。
サプリやドリンクで、飲むものにも、それぞれちがいがあるんだって~
量だけじゃなく、大きさ?分子の大きさの違いで、吸収率に差がでるんだそうです。

で、このコラーゲンって名のつく製品はい~~っぱい巷で売られているわけですが、、

今回はファンケルのHTCコラーゲンを実際に使用してみました!

ファンケルのHTCコラーゲンは、1日6粒あたり、900mgものトリペプチド高含有コラーゲンペプチドが入ってるんです。それに、HTCコラーゲンって、普通のコラーゲンより、分子がちいさいんだそうで、、
なんとその大きさ、約1/1000サイズ(ファンケル社比)。

なんで小さいか、というと、それはお肌への吸収をよくするためなんだそうです。
考えてあるんですね~

それがね、なんとお試し14日間分で、こんなかわいいサプリケースもついて、730円だったの~♪
”やすっ”てとびついちゃったw

一日6粒飲むのは、けっこう多いかな~て感じだけど、わりとすんなりのめましたよ。
私は夜飲んでいます。
今日でまだ4日目ですが、1日目からけっこう、次の朝、肌がしっとりする感じ~?
ちょっとハリもでてるかも。:+.(・∀・).+:。キラキラァ-
ホウレイセンがね?ちょっときになってたんだけど、うすくなってる気が、、!

ほかのコラーゲンサプリと比べても、けっこうリーズナブルなのに、効き目有り!って感じがして、好感触~★

サプリケース、ふたの裏にミラーもついてて、ちょっと持ち歩くのにいいよ~

お泊りのときとか、HTCコラーゲンと、普段とってるサプリも一緒に入れて、もっていけそう^^b

カバンに忍ばせてても、かわいいしね~♪

あ、普通に買うと、30日分で1575円らしいです。
近所のスーパーにも売ってましたw
この金額なら続けられそう~^^

まずは、ネットでお安くGETですよ!



自分の肌が、何肌なのか、きちんと調べてもらったことがありますか?

POLA化粧品では、無料スキンチェックをうけられるんです


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まずは、スキンチェックをしてもらって、無料サンプルをもらう、、
だから、コレに決めた!っていうまでに、無料で試せるんですね♪

なかなかきちんとしたスキンチェックて受けに行きにくいですけど、
せっかくですから、無料サンプルをもらえるこの機会に、

自分の肌質、調べてみませんか?

わたしは調べて納得!スキンケアのポイントがすごく良くわかりましたよ~



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ゆにの体験した、肌分析レポートはこちら^^
★POLA  無料スキンチェック
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 ⇒NEW!使った感想(スキンケアトライアル)
限定のトライアルセットが終了しちゃいましたが、、、、こんどはトラベルセットが発売です。


本品をいきなり買うのはどうかな~と思われた方は、こちらならどうでしょう??
んーちょっとお試しで買うのは、高額ですけどね、、

わたしは、イイ!って知ってるから、旅行用のこのサイズ、いいなーって思います^^b

トラベルセットは、オリジナルポーチ、付き!で、2種類
ベーシックトリートメントと、ヴァージンウォーターのセットと、それにトリプルトリートメントを混ぜた、パーフェクトなセット♪


トラベルセットは、、、

肌力を高めるベーシックトリートメントと
水分キープ力を高めるヴァージン ウォーターのセット。
乾燥・くすみ・キメなどにスピーディに効果を発揮します。

トラベルセット
・BASIC TREATMENT 15mL 税込価格 2,300円
・VIRGIN WATER 15mL 税込価格 1,800円
・オリジナルデニムポーチ

税込価格 4,100円

パーフェクトトラベルセットは、、、

パーフェクションシリーズ・3アイテムの実力を実感できるフルセット。
乾燥・くすみはもちろん、美白・ハリ・弾力もケア。
総合的にケアすることで、より上質な肌に導きます。


パーフェクトトラベルセット
・TRIPLE TREATMENT 15mL 税込価格 2,400円
・BASIC TREATMENT 15mL 税込価格 2,300円
・VIRGIN WATER 15mL 税込価格 1,800円
・オリジナルデニムポーチ

税込価格 6,500円

ウィ アピシア
  ⇒ニキビ用の組み合わせで使った感想
  New!トライアル(4種)を使った感想

スーパールイボスティー

飲み続けてます。もうすぐなくなりそうな、スーパールイボスティー。
おいしいんだこれ。
ふつうに、わたしも子供たちも、麦茶がわりにごくごく飲んでます。
ちょうどキャンペーンのお知らせが来たので、リピっちゃおうとおもってます^^b
本品ちょっと安くなってるんだぁ~♪
だっておいしくて、抗酸化作用があるなら、つづけなくちゃw


SN341303.JPG活性酸素ってあらゆる病気のもと、、なんですね、、、わかっていたつもりだけど、あんまり深くかんがえてなかった。
スーパールイボスティーについてきた、冊子を読んでびっくり。

お肌の調子のみならず、いろんなことがおこるんだね、、、
生活習慣病に、アトピー、肌の老化、シミ、シワ、、、



SN341313.JPG
そんな活性酸素による酸化を防ぐ、抗酸化物質『SOD』。
このスーパールイボスティーには、このSODがはいってるんだって。
それに、鉄、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、セレンなどのミネラルがバランスよく^^b

で、ノンカフェインだから、赤ちゃんものめちゃうの。



☆飲み方☆
1~2リットルの水を沸騰させ1パック(4.5g)を10~15分位煮出し、5分程蒸らした後、飲みますw
アイスでもホットでもOK
※3~4リットルの水に対し、2パック(9g)を30分以上煮出した後、30分程蒸らして飲むと、より含有成分が有効に引き出せるんだそうですよ~。

てことで、しっかり煮だして、飲んでみました~
飲みやすい!ていうか、なんか後味がすっきりするのに、甘みのあるまったりな感じ~。
何杯でものめちゃう~~
あったかいほうが私はすき。
なんかね、冷やすと、独特の味と香りがちょっとでてくるの。まあそれでも飲みやすい^^b
あったかいとあの甘みが舌になごりのようにのって、何杯でものみたくなっちゃうのね~♪

普通に300mlくらい入るマグで4杯とかのんじゃったよ、、、(。゚_ゝ゚)プププ
1日に、1リットル~2リットル飲むといいんだって。
軽くのめちゃう~★

2週間お試しパックだけど、子供も飲むから、2週間持たないかもしれません(●´∀`●) ゚+。:.゚アハパ.:。+゚

いまのところ、体の変化は、、、、お通じがよくなったこと。
うん。ルイボス来るまで、ちょっとがんこな便秘になってて、、なかなか治らなくて、、、
そろそろ、こー○っくのお世話になろうかとおもっていたんだけど。

なおっちゃった(●´∀`●) ゚+。:.゚アハパ.:。+゚

こーらっ○は、痛みを伴うからやなんだよね、、、1回2錠を信じて飲んだら、死に目にあったもん、、、orz
たすかった~~♪

☆スーパールイボスティー☆
2週間お試しパック
1リットル用(4.5gティーバッグ)×14袋
 

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※買い物かごに入れたとき、送料が630円加算されますが、
  このお試しパックは【全国送料無料】だそうなので、実際には送料は無料です^^

 
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   ⇒メロンのチカラ経過報告

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サプリメント
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 詳細⇒ネオビタホワイトプラス使用感想
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詳細⇒スノーヴァの使用感想

フェイバレットのエニールP2
フェイバレットのエニールP2

肌、すべすべ!
つるつる!
1ステップケアなのにかなりの実力
ドリンクもおいしくてのみやすい♪

詳細⇒エニールP2の使用感想
ヒアルロン酸
ハリと潤い
★美潤~飲む低分子ヒアルロン酸~
美潤を使用した感想♪

3日目くらいでおどろく潤い!
肌がしっとりするのを実感!

美潤1週間お試しレポ



楽潤もでました。こちらはヒアルロン酸が少し大目。
ひざや足腰の痛みに、アプローチ。
コラーゲン
★人気爆発中!天使のララ
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女優、タレント、メイクアップアーティストや、ほんの一部の人の間で愛用されていた、知る人ぞ知る隠れた名品でしたが、テレビ番組で紹介され、問い合わせが殺到!!

【PC】120x120imp
↑おともだち絶賛。なかなかすごい!


★うるおい宣言!
うるおい宣言を使用した感想♪

ゆず風味のコラーゲンゼリー
デザートに最適♪

潤い宣言を使用した感想

速攻!コラーゲンドリンク
★13,430mgのコラーゲン!ベリーベリーコラーゲン
ベリーベリーコラーゲンを使用した感想♪

クランベリー味のおいしいドリンク。
とろーんとしてまったり贅沢なドリンクですよ♪

ベリーベリーコラーゲンを使用した感想
目じりのシワにアプローチ
★マイクロコラーゲン アイリフトネット
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外出前にぬって、2分でシワが目立たなくなる!?
目じりのシワ、ホウレイセンに!速攻でピーン!
⇒アイリフトネットを使った感想
ハリにこれ!
★アスタリフト
アスタリフト クチコミ 写真

中島みゆきさん&松田聖子さんのCM、もう見た?

ナノ化されたアスタキサンチン配合。
肌への浸透も抜群でべたつきなし!
朝のハリに注目
アスタリフト試用レポ
アスタキュア
★アスタキュア
アスタキュア

注目の成分アスタキサンチン配合のスキンケア。
アスタキュアを使った感想
すだちのスキンケア
sudachiシリーズ 阿波ノ美 スキンケア

現在モニター中。
さっぱりしているけど、潤います。

  詳細⇒すだちシリーズ(阿波ノ美)の使用感想
★★★★★


【ヴァーナル】
シンプルスキンケアのための石鹸洗顔


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