健康メニューで、ダイエットも可能♪

おいしそうでしょーー

美健倶楽部　の　BC400は、低カロリーのダイエット食。糖尿病の食事にも。

上のスープだけで、じゃないよ？
せっとで１食が、主食までついて、なんと４００キロカロリーしかないの。

こんな感じで入ってます。
←１袋が、１食分。

これは５食入っていました。






たとえばこの１食。

ポークハワイアンというセット。

ポークハワイアン（豚肉とパイナップル）
ミネストローネスープ
カブのサワー漬け
カレーピラフ風


ボイルしたり、レンジで暖めたり、という方法で、カンタンに用意できちゃう、バランスのいい食事。



写真の撮り方がどうなんだ、、、メインのポークハワイアンがちゃんと写ってませんが、、、、

お味はというと、さすがに、一品一品は、、ちょっと薄味な感じがしたのね。
でも物足りなーーい！って思わない程度なの。

バランスがいいのか、組み合わせがいいのか、、、
おいしく満足にこれだけ食べて、、、
４００キロカロリーでも、しっかりお腹いっぱいに。

これ以外のメニューもいま、毎日お昼を置き換えてるんだけど、、、
いや、ほんとは夜置き換えたいんだけどね、、

しっかり満腹になるから、いいよ～～。

これで１食あたり、７９０円。

ちょっと値段は張るけど、ダイエットメニューを自分で調理できないひとにも、糖尿病のご家族のために、って言う方にも、便利でいいと思う。

だって一人分だけ、低カロリーの食事って作るの大変だしね。

それにBC４００、すごいメニューが豊富。
７０種類以上、メニューがあるから、続けてても飽きないとおもう。

今回はお試しセットで２週間分（１週間に５食を２週間分ね）をたべているの。
ダイエットに効果があったかどうかは、、、食べ終えたらまた、報告したいと思います♪

ただいま試食中



 

ばとんもらっちゃったー！つぎはあなたにあ・げ・る♪

土日お休みしてしまったうえに、、今日はカンタンに、こんな記事で。
美容記事じゃなくてごめんね。

さて、、、おともだちの　まささん（健康・薬・美容のあれこれ）から、バトンなるものをいただいてしまいました、、、

バトン、受けちゃいますが、ご指名は、、、しにくいなぁ。

とりあえず、バトン、受け取ったからには一応～～ね。

ルール（ルールがあるの！？）

１．必ず回す　→　楽しいんだけど、、5名にまわす、というようなやり方が、ちょっと昔の何とかの手紙、ぽくてそこはスルー。
２．回す人の名前を題名にしてビックリさせる　→　ルール１をスルーしているのいで、ここもスルー。
３．どうしてもこれはの場合　スルーで質問を飛ばしてもいい　了解。

全スルー、とかいうオチにならないようにがんばります。

★名前　　　　ゆに　　某ネトゲで使っていた名前からとりました。けっこうお気に入りです。

★年齢　　　　３７（世の中ではあらふぉーっていうのかなぁ？あんちえいじんぐ世代よね♪）

★職業　　　　ダイエッター。　ブロガー。（両方とも職業じゃないことはオイトイテ）
　　　　　　　　
　　　　　　　　本当は、　昔　エセSE（エセってなんじゃい）　現在　育児中専業主婦　

★資格　　　　これといって、、、中途半端な資格しか、、、あ、もちろん運転免許証はもってます。
　　　　　　　　　中途半端な資格、、、アマチュア無線４級
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　漢字検定３級
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　パラグライダー　ＸＰ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　ＳＥやってたのにパソコン関係の資格が皆無なのは、ほら、時代ですからっ＞＜（このへんがエセの理由かも）

★今の悩み　　子供のこと、お金のこと、将来のこと
　　　　　　　　　中でも一番の悩みはなかなか消えないシミ。あとは減らない脂肪でしょうか、、、（そこかっ）

★自分の性格を一言で　　　竹を割ったような？ひまわりみたい？とかよく言われます。

★ギャンブルは好き？　　ビギナーズラックを経験したことがないので、続きません。
　　　　　　　　　　　　　　　　ギャンブルに嫌われていると思われ。

★好きな食べ物・飲み物　ダイエットの天敵系。　飲茶とか点心とかすごく好き。

★嫌いな食べ物・飲み物　昔は納豆が、、だめだったんだけどなぁ。今おいしく食べれちゃう自分が不思議。

★理想の彼氏・彼女のタイプ　5つ

　　　　　　　　　　　　　１．あったかいひと。
　　　　　　　　　　　　　２．落ち着いてどっしりしてる人
　　　　　　　　　　　　　３．子煩悩な人
　　　　　　　　　　　　　４．いっしょにいて気楽な人
　　　　　　　　　　　　　５．細かいことで怒らない人

　　　　と書いてみたけれど、、、

　　　　オトコマエ、とかオカネモチ、とか書いてみたい（笑）でも旦那ぜんぜん違うしなぁ。

★バトンを回してくれたヒトは？　　　

　　　健康・薬・美容のあれこれのまささん。
　　　かしこそうなおにいちゃんとかわいいあかちゃんを抱える、おかあちゃんで、薬剤師さん。
　　　健康ネタの話は、いつも感心して読んでます♪
　　　
★人生談　　　人生山あり谷あり、苦あり楽あり、地獄アリ天国アリ。

人生いろいろ、どうにかなるさ～♪
いろいろあるけど、本人はのほほんと生きてます♪

幼少のみぎり（じぶんで砌とかいうな）は野山を駆け回り、小学校でかるくいじめにあい、中学校の図書室で悟りを開き（？）、高校になったら笑い飛ばし、大学で”女”の生態を知る（意味不明）。
交通事故にあったり、オトコに捨てられたり、バブルがはじけて入社した会社が傾いたり、こっちから捨てた男に包丁突きつけられたり（怖）、ラッキーで転職したり、私の人生観を変えた男に振られたり、せっかく引き抜かれて入った会社も傾いたり、火事にあったり、リストラにあったり、、（笑）
いろいろあった時代を支えてくれた父はすでに他界しているけれど、いまは結婚して、旦那と子供二人、なんだ、けっこう幸せだよ。

★何のためなら　一肌ぬぐ？　　脱いだらすごいんです（ぼよぼよのお腹が、、、）
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　子供達のため、でしょうかね。旦那のためには一肌脱がないかも（笑）

★このためなら　一食抜ける　　１食くらいならいつでも。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３食抜けって言われると、よっぽどのことがないとムリですが、、、

★趣味・特技　　趣味、、、ぱそこん？　子供産む前はパラグライダー８年、その前は読書、もっと前は漫画♪

★今いきたいところは　　空（あ、天国とか言う意味じゃなく）
　　　　　　　　　　　　　　　　久々に飛びたいなぁ、、、空。

★今自由に使えるお金があったら　　家を買う。子供達の人数分の子供部屋と、旦那用の書斎のある家。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あ、私のフィッティングルーム兼メイク室　もほしいかな～。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夢は膨らむがお金がないよ？（笑）

★将来の夢　　ドレくらい将来かな、、、近い将来の夢、働きに出る。
　　　　　　　　　すこし遠い将来の夢、家を買う。
　　　　　　　　　ずーーととおい将来の夢、、、やっぱ孫の顔を見る、かなぁ。

　　　　　　　　　かわいいばあちゃんになりたいね。

長々とありがとう。
なんだか内容が美容ブロガーっぽくないんだけど、、、ぜんぜん。

さて、ゆにの生態、なんとなくわかったかなぁ、、？ｗ


ではでは　ご指名させていただきます　










ゆにの心の中に書きましたので、私だ！と思われた方はもらってください～♪

機能性ニキビケア ACT-NOV

機能性ニキビケア　ACT-NOV（アクトノブ）

久々に、ニキビケア商品です。

NOVって、よく処方箋薬局においてあるんですよね。
子供が病気するたびに、処方箋薬局でみつけて、、、
ずっと気になっていたのです。

その気になっていた、NOVから、ニキビ対策用の、スキンケアが出ているのですね～～

私のニキビは、ほぼおさまっていますが、これから暑くなると、皮脂分泌もふえてきて、脂性のひととかは、肌がベタベタしやすくなったり、テカリやすくなったり、、

ニキビだけでなく、皮脂対策、てかり対策としても使えるのです。

アクトノブは、医薬部外品です。
医薬部外品、とは、クスリほどの効果はないけれど、それなりに効果が認められている、ということ。

今回使わせてもらったのは、、アクトノブ　限定トライアルセット　Ａ　（１週間分）

限定って曳かれることばよね～～！

使用感です。

箱の中には、

アクトノブ　ウォッシングフォームA（医薬部外品）　１５ｇ
アクトノブ　ローションA（医薬部外品）　２０ｍｌ
アクトノブ　エッセンスA　５ｇ
＋
アクトノブ　クレンジングジェルA（医薬部外品）　１包　４ｇ
アクトノブ　UVローションA（医薬部外品）　１包　２ｍｌ

まずは、、、洗顔から。

アクトノブ　ウォッシングフォームA（医薬部外品）　（洗顔）

洗顔”フォーム”を使うのが久しぶり。
最近はほぼ、石鹸か、ミルク。

あわ立ちはとてもいいです。
出来上がる泡は、、、、もっちりクリーミーではなく、さらさらな泡。
って、いみわからない？

んーと、気泡をたくさん含んだ、ゆるめの泡ができます。
それでも、手のひらを逆さにして、落ちないくらいにはしっかりしています。
かおにのせて転がせば、、、

まさに、泡を転がしている、、感じ？
気泡が動くので、なにげにマッサージされている感じで、気持ちいいです。

すすぎを、しっかりしましょう。
どんな洗顔を使っても、言われることですが。

ささっとすすいだだけでは、はだに洗顔料が残る気がします。
落ちないっってわけではなく、ささっとすすいでも落ちている気がしてしまうので、よけいに。
洗顔料の残りやすい、髪の生え際や小鼻の周りは、特によくすすいでください、とかいてありました。

じっさい、さらっと流しただけでタオルで水分をふき取ると、、
もろっっと、垢のようなものが、、これ、すすぎ残りですよね。
これらがでないように、しっかりすすぎを、、念入りにしましょう。

丁寧に、洗った時間以上に時間をかけてすすぐのがいいと思います。

アクトノブ　ローションA（医薬部外品）　（化粧水）

水分補給に、このローション。
ニキビ肌のひとは、サッパリタイプを好みますよね。
わたしもそうでした。
このローションは、手にとって肌になじませている間は、とてもさらさらな感じ。
さっぱりしています。
ところが、だんだん、しっとりもっちり。

コットンデやさしくなじませるように、、、とあるのですが、、わたしはコットンをあまり使わないので、手のひらでつけてしまいました。
さいしょはさらさらで、サッパリつけられるのに、だんだんものすごく、手のひらに頬が吸い付く、しっとり感。
でも、ベタベタするんじゃなくてなんていうか、、、気持ちいいんですよ～
優秀なローションなんじゃないかなぁ。

アクトノブ　エッセンスA（美容液）

これだけ、医薬部外品じゃない、、ですが、これはしっかり保湿の美容液です。
べたつくのがキライなニキビ肌のひとに喜ばれるかも。

なんでって、塗るときは、けっこう濃い目の乳液みたいな、クリームまで行かないけどもっちりした液なの。
でもかおに伸ばすと、、、すぐになくなっちゃうていうか、、。
ぜんぜんべたつかないクリームを塗ったみたいな。

塗り終わったてすこししたら、さっき、ローションでモチモチ吸い付いてた肌が、指を滑らせたら、さらさら。
ふんわりさらさらです♪

総合的に、私は気に入ったかなぁ～
無香料なところも、使用感も。

今はニキビは出来ていないし、テカリもおさえられてきているから、今はいらないかも、、とおもってたけど、使用感がとてもいいの。

もう少し暑くなって、テカリが気になるようになったら、使おう～っと♪

アクトノブ、、製造販売元が、常盤薬品工業株式会社。
で、常盤薬品て、、ノエビアグループなんだぁ。

あ、メイク落しと、ＵＶローションの使用感は、またこんど、使ったときにします♪


アクトノブ　限定トライアルセット　は１０５０円。
この値段でたっぷり１週間分ありますから、ぜひ、試してみてくださいね～♪

夏のくちびるは、濡れていたい

 

カネボウ　COFFRET D'OR ジューシーメモリールージュ

つけたての透明感・鮮やかな発色・うるおいとツヤを持続させる新素材
「水潤ラスティングオイル」っていうのをつかっているんだって、
唇から蒸発する水分を、、このオイルが取り込んで、透明なジェルの膜を形成。
それ以上の蒸発も防ぐし、うるうるも持続で潤いキープなのだそうです～

唇が乾いて、すぐに薄い皮膚がむけてしまうわたしにはうれしい口紅だ～～

2009年6月16日新発売の予定だそうです。

今回CyberBuzzのキャンペーンに参加させていただけるということで、、、
発売前にサンプルをいただいたので、お試しさせていただきました～～～♪






なかなかうるうるな感じに仕上がるんです～
でも、ちゃんと口紅。
グロスとちがって、ベたべたしないし、うるおい系の口紅です。

けっこう長時間うるおいが保てるので、とてもいいですよ～～

もうね、そりゃあ、↓のこの二人のように美しい唇ではないけれども、、、
仕上がりが美しい＾＾ｂ

あ、映りが悪くてみえにくい？

←柴崎コウさんと常盤貴子さんです。

で、私が使ってみたのはーもう一人のタレントさん、、
北川景子さんの使用されている色なんだって。

気に入った色がこれだった～～♪

上の大きな写真の根、PK－２４２が私の使ったいろ。
柴崎さんは、PK２４４で、常盤さんがRD-１８０。

ほかの深みのある色にしても、どれもこのうるつやが保てるという効果はすばらしいと思います♪

今回のお試しパレットは６色だけど、新発売されたのは全部で１２色。
いろんな色がありますので、自分の好みで、選んでね～～♪

ただいま、口紅サンプルプレセント実施中！！  
 

そして、このサンプルを使用して、お気に入りの色に投票すると、抽選で素敵な商品が当たる！
スペシャルサイト”Ｊｅｗｅｌ　Ｂｏｘ” もチェックしてね！

あ、そうそう、モバイルサイトもあります⇒　http://kc-m.net/coffretdor/ameblo/

 

EGF＋FGF＋IGFとリジュラインが配合された美容液

ノーベル賞受賞成分配合で肌に直接アプローチ！

ノーベル賞受賞成分、といえば、EGF。
このEGFに加え、FGFとIGFとリジュラインっていうのが配合された、美容液がコレ。

「RERUJU　リルジュ」にはノーベル賞受賞成分として知られるプラセンタの有効成分・EGFと、FGF、IGFの2種類のグロスファクター（細胞成長因子）、そして最新のバイオ技術を用いて開発された「Rejuline　リジュライン」（アセチルデカペプチド‐3）の4成分が、ナノ化配合されています。

１、お肌を強く整える
EGFのみならず、IGFを配合することで、相乗的な皮膚細胞創生効果が生まれ、強力に、肌の表面の潤いやキメを整えるとともに、シワを予防・解消します。

２、お肌のなかから潤いを
真皮細胞のコラーゲンやエラスチン組織を活性化するFGFを配合することで、肌の中から弾力性豊かな潤いを生み出します。

３、日本初配合のオリゴペプチド・Rejuline（リジュライン）は、3つのグロスファクターによる皮膚細胞への活性効果を長続きさせます。

つまりね、EGFとIGFで、お肌の表面を強化、FGFでお肌の内面から補強。
この効果を、、、リジュラインが長続きさせるように働くという！！
多機能で優れものっぽいですよ！？

EGF＆FGFといえば、ゆにお気に入りのセルビックもなんですが、こちらは、EGFとFGFが別々になっていて、それぞれを購入して、使うんですね。
これはこれで、実感できていいの。

RERUJUはそのどちらも入った上に、まだIGFとリジュラインが入っているんだ～。
やっぱこれは試さなくては！と、７日分２１００円のお試し購入！

　　←これがお試しのボトルね。

使用感は、以前の記事で⇒　RERUJU　リカバリーエッセンス　試用した感想

これ、現品は１ヶ月分で１２，６００円。
２本買うと10％off、３本買うと15%offなんですよー

なんかすごくいい感じなので、一度現品一度かってみたいなぁ～～。
ていうか、自分へのご褒美と銘打って、かっちゃおうかなぁ、、、
と2本セットを年末年始のセールでGET。

RERUJUはね、お試しを購入したときに、会員になれば、それだけで２０００ポイントもらえちゃうのね。
１ポイント１円だから、、、、２０００円。
お試しは２１００円だけど、なんだかお得でしょ。
ポイントはいつでも使えるから、気に入って本品買うときに利用すれば、、なんと２０００円引きで買えちゃうわけ。

あと、、お試しのときにアンケートがついてきたの。
アンケートに答えて、ファックス。これだけで、、またも２０００ポイントもらえちゃったの。
これはいつまであるかわからないけど、、、、

両方で４０００ポイント。
４０００円分もお得に、本品がかえちゃう！
で、セール期間にもそのポイントが使えたので、お得に買い物できました。

まとめて２本買っちゃったので、毎日使っていたのだけどやっぱりすっごく肌の調子がいいのね！

毛穴が小さくなってる気がするし、はだの手触りでデコボコ感じられてたところがつるんって感じになってね、もうすっごいお気に入り～～♪

いまからお試ししてみる？
　使用感想⇒RERUJU 　リカバリィエッセンス


「補う」から「生み出す」へ、、、
肌を再生しちゃうぞ～のEGF美容液です。
↓7日間お試し（5ｍｌ）してみようかなって方はこちらから。
 

去年の夏、使ってよかったこれ

去年の夏、ハジメテ使って、これはいいなーとお気に入りのひとつになったスキンケアです。

レバンテ。シェルターヴェールアプローチ。

ヴェールで包み込むようにお肌を守りながら、肌環境を整える事で、エイジレスな美しい肌を育てるスキンケアなのだそうです。

「守って育てるスキンケア」

無香料、無着色、無鉱物油、界面活性剤（石油系）不使用、とお肌に優しく作られています。

最初は高級そう～っておもったんだけど、、でも、現品以外にリーズナブルなんです。

まずは使ってみた感想です。

薬用トラアイルセットには、こんなに入っています
ん、、薬用？
よく見ると、これ、医薬部外品と書いてあります。
医薬部外品とは、、医薬品と化粧品の中間的な分類で、人体に対する作用の緩やかなものです。

薬ほどではないけど、それなりの成分が入ってるって事ですよね。

レバンテ　薬用クレンジングオイル　３０ｍｌ
レバンテ　薬用サボンエッセンス　１０ｇ　
レバンテ　薬用エクストラローション　３０ｍｌ
レバンテ　薬用メラビーエッセンス　４ｍｌ
レバンテ　薬用ミルクローション　１５ｍｌ
レバンテ　シーイーイレブン　アクア（美容液）１ｍｌ（パウチ）

使用感想ですｗ

クレンジング：薬用クレンジングオイル～輝くお肌に導く天然美容オイルを８２％も配合。

　容器は、ブルーなんだけど
　オイルはきれーなライムグリーン。
　キレーって、写真とって見たけど、写真じゃライムグリーンってわからないくらい薄いんだよね。

　私オイルはちょっとニガテなんだけど、落ちはいいです。
　私アイメイクとかあんまりしないから、ファンデはちゃんとおちました。


　洗い流した後が、なんていうか、ぬるぬるしなくて、しっとりな感じはいいかも。

石鹸：薬用サボンエッセンス

　この石鹸の色、好きだなぁ。
　私はあわ立てネットで泡立てたんだけど、手のひらでも結構あわ立つみたい。
　やわらかくてすすぎやすそうな、でもしっかり泡で洗える感じの泡ができます。
　
　すすぎ終わって、きゅっっていいますよ。
　1度目の洗顔で毛穴からすこしヨゴレ？皮脂？がぴょこぴょこ見えるところは、皮脂の多い場所かなぁ、、。
　2度目の洗顔でそれらもつるんっとキレイになります＾＾
　
　私好みの石鹸です♪。

　洗いあがりがきゅっっていうの、大好きなんだよね。
　で、5分くらい何もつけなくても、ほとんど突っ張りませんでした。
　キュッっていって洗いあがるのは、わりと突っ張るのがおおいんですけどね～
　これ、いいです。

化粧水：薬用エクストラローション～超微粒子化された１６種類の美容成分がお肌に潤い成分を届けます。
　生体エネルギー通貨　と呼ばれる、ＡＴＰ（アデノシン三リン酸）を配合

　化粧水、なのに乳白色です。
　おコメのとぎ汁、いや、きれいな白だから、カルピスな感じ？ｗ
　そして、手のひらでハンドプレスしながら顔全体につけると、、、

　む、なんかあったかい。
　、、、そういえばパッチテストしなかったな、、なんて顔全体につけといておもったんだけど。
　すーっとというかじわぁ～とというか、浸透していきます。あーなくなっちゃったーっておもってもう一回つけちゃった。化粧水だけですごくもっちり。しっとり。
　気持ちいいです♪
　
美容液：薬用メラビーエッセンス（美白美溶液）
　アルブチン、カッコン、クロレラなどの15種類の天然由来成分を超微粒子化し、配合。
　
　透明なジェル状の美容液。
　美容液だけど、さらっとした使い心地。
　これも、じわ～～と顔があったかくなります。
　

美容液：シーイーイレブン　アクア（肌の悩みに集中的に）
　特許成分「海洋性ムチン」を高濃度で配合。
　ヒアルロン酸以上の保湿力を持つ、モイスファインリキッドで肌の内側まで潤いを。コラーゲンやエラスチンも配合されています。

　メラニンをガードしたり、紫外線で水分量が減ったお肌をるおすのだそうです。
　って、これ人工皮膚成分（これが特許成分海洋性ムチンの正体かぁ、、、）が高濃度のまま配合されているって！それにまだほかの美容成分も原液で配合されているんだって、、すごい。なんか期待しちゃうね。

　こちらは、見た目ジェルに近い美容液だけど、使い心地は、とろみのある美容液。
　これも肌が暖かくなるような気がする。
　塗った後、肌を触りたくなるもちもちにしてくれますｗ
　　
乳液：薬用ミルクローション

　駄目押しに、乳液ｗ
　これもしっとりもっちり。
　べたつかない～～
　そして同じく、塗るとぽかぽか顔が温かい、、、

ほんの30秒ほどで暖かいの終わるんですが、なにか肌に作用しているのかなぁ～

どれもべたつかなくて、肌がしっとりもちもちになる感じで、このみ～～♪

トライアルに入ってた、薬用メラビーエッセンスは美白にいいみたい♪
パウチで入っていた　ＣＥ－１１（シーイーイレブン）っていうのは、黒ズミや、弾力感、保湿、プル肌
と、、総合的な美容液。
CE－１１アクア、最近リニューアルしたんだよねーおともだちのブログで紹介されていたんだけど。また、使ってみたい～～。

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