b.glen ニキビ用使用感想＞＞パッケージリニューアル

にゅーパッケージ。

以前のニキビ用の感想はこちら
　⇒毛穴のケアもニキビのケアも 

Step１　クレンジングと洗顔

★天然クレイ洗顔（Cleansing　Cream）
合成界面活性剤に頼らない、天然クレイを使った洗顔。
肌を傷つけることがなく、メイクや肌の表面のヨゴレだけではなく、毛穴の奥の老廃物までしっかり取り除きます。

主成分は新潟産の天然クレイです。

成分：水、モンモリロナイト、ソルビトール、PCA-Na、BG,尿素、ココイルグルミタン酸Na、コカミドDEA、スクワラン、ヒアルロン酸Na、フェノキシエタノール、モノカプリン酸グリセリン、カミツレエキス、PCA

Step２　抗炎症と保湿

★天然クレイ化粧水（Moisturizing　Lotion)
オウゴンエキス、カミツレエキスなどの６種類の天然由来の植物成分が配合された化粧水です。
これらのハーブが炎症を抑え、天然クレイ、モンモリロナイトの極薄皮膜が傷ついたお肌の表面をカバー。
外部の刺激や乾燥からお肌を守ります。

成分：水、ソルビトール、グリセリン、ダイズ発酵エキス、オウゴンエキス、キシロビオース、フェノキシエタノール、モノカプリン酸グリセリン、カミツレエキス、イリス根エキス、門も理路ナイト、クインスシード

Step３　コンディショニングと修復

★ビタミン　C　美容液（C　serum）
お肌にさまざまな美肌効果をもたらしてくれるビタミンCをナノカプセル化して配合した美容液。
ビタミンCを毛穴の奥までしっかり浸透させることで、毛穴の開きや黒ずみの原因となる過剰な皮脂の分泌を抑え、毛穴をキュッっと引き締めます。

成分：PG,L-アスコルビン酸、レシチン（大豆由来）、ポリアクリルアミド、C-13-14イソパラフィン、ラウレス-7

セットの箱に、NKBってかいてあるのが、ニキビ用。
でも毛穴用、セットも同じものが入っています♪

基本的に同じケアってことよね？

b.glenにであってから早２年。

改めて使ってみた感想です。

★天然クレイ洗顔（Cleansing　Cream）
泡立てない洗顔。

まず、あらかじめ、顔を濡らしておきます！
（最初使ったときも忘れてさー、あわてて片手で顔をぬらしたわ、猫みたいに＾＾；）

にゅりゅにゅるっとだして、手のひらでちょっとこすり合わせて、顔全体に塗リ広げる～～～～ちょっと手を水で濡らして、やさしくマッサージするように、顔全体を洗う。

泡は、ほとんど出ません。少しは出るけど。
界面活性剤に頼らない、クレンジングだから。

洗っているうちに、何でこんなにすべりがいいんだろう？っていうくらいお肌の上を細やかな粒子とともに、手のひらが滑ります。

なんていうのかなーーすべすべ。

そしてすすぎ。
しっかりしっかりたっぷりの水（ぬるま湯）で何度もすすぎ。
残った感じはしない。
でも肌の上がすべらか～～～～で、おやー？ってかんじ。

手触りが違う。いつもと。

キュッってならないけど、さっぱりサラサラすべすべ。
鼻の頭、皮脂の残りがちなところまで、すっきり洗えている！
そのくせ、、、しっとりっていうか、、瑞々しい。

このつるつるすべすべでしかも瑞々しくしっとり！は、、クセになるかも～～♪

以前使ったときは、私の肌のコンディションがもっと悪かったから、そんなにすごくいいこれ！っておもわなかったんだけど。
きれいに落ちて、しっとりするんだけど、、わたしはさっぱりしたかったのね、当時は。

でも今使うとこれいいわーー！！とっても！


次は化粧水
★天然クレイ化粧水（Moisturizing　Lotion)
洗顔後のお肌に、手のひらに適量を取り出して、パッティングするようにやさしくなじませます。

以前の私が使ったときには、ものすごい勢いで吸い込まれて、なんだこれー？さっぱりしすぎじゃん？位の印象だったわけです。だから、何度も何度も何度も、つけてた。

ところが今の私には、２回くらいで充分うるおう。
しっとり。べたつかない。ものすごく気持ちいい。

以前の私は、、、インナードライだったのね？
たぶんだけど。いま、以前よりカナリうるおっている肌だから、そんなに何回も着けなくても大丈夫になったってことかな？

もちろんベタツキはナシ。
コレだけで終わってもいいくらいに気持ちがいい。

★ビタミン　C　美容液（C　serum）
これはいつもシミケアで使っているんだけど、相変わらずべたつくわ～
シミケアのときは、このあとクリーム塗っちゃうから気にもならないんだけど。

って、、、以前はおもってた。

今の私は、顔全体に１プッシュくらいなら、ぜんぜんOK
Cセラムの特徴は、手のひらに出したとたん、肌につけたとたん、ぼわんっっとあったかくなって、浸透していくこと。
この温かさは相変わらずつけたときに感じます。
それから、しっとりなじんでいきます。

今日は肌のコンディションすごくいい。

ニキビ対策に購入する方は、
最初使った私のように、Cセラムがベタツキが、、とか、ローションがもの足りないわっとか、クレンジング、もっとさっぱりしたいなーっておもうかもしれないんですけど、せめてトライアルが終わるまで、しっかり使い込んでみてほしいです。

ニキビや、皮脂過剰や、インナードライなんかで、コンディションの悪くなっている肌を、段々回復させてくれるとおもいます。
あと、ケチらないで、ローションは特にたっぷり使ってみてくださいね。Cセラムも。

昨日は旦那が出張で。
息子も半日のひだったんで、久々のお弁当がない日ーーー！！
というわけで、朝ちょっとだけゆっくり眠れました。肩の力抜いて。

毎朝お弁当のために必死で起きるんですよねー、、、
私、寝起きが悪いんです。

結婚してから、毎朝旦那に起こしてもらうくらいに。
できるなら、会社いく寸前くらいまで寝てタイくらいなひとなのです。

旦那のお弁当は、、、、、、、、、一時期休んでいました。
ほんと、朝弱くて。
が、、子供のお弁当を作らないわけにはいかないので、、、必死です（笑

しかも、冷凍物と玉子焼きや湯で野菜とか生野菜をつめて、あとはおにぎりだけ、というワンパターン。
眠たいから、朝から頭が回らない＞＜

何か簡単なお弁当レシピがあればいいのになぁ、、、
とおもうも、レシピをみて作る、って気力がね、、、（苦笑

ああ、だめだ、ブログの日記までつぶやき気分（笑

ついったーちょっと面白いです。
タダつぶやいて反応がなかったらさみしいじゃん、とかおもってたんですけどね
ブログに呟きが表示できたりしてるので、ついったーやってない人も、ブログで追跡（ふぉろー）みたいな。
携帯からもつぶやけるので、おでかけ時にも呟きが見てもらえたりするかな。

←ふぉろーみー！

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習慣化のためのリスト　再び～！

○朝起きたら、水を１杯（時々、りんご酢を入れます）⇒寒いので白湯の日もありで。
○計測と有酸素運動（低いんしゅりん時がいいらしい）

○背筋を伸ばす（特にパソコン中、注意）
○鼻呼吸で深呼吸
○腰から歩く
○寝る前の深呼吸

○お風呂で半身浴＆二の腕マッサージ

○食べ物をお腹が空いてないのに、なんとなく食べない。
○食事は腹８分目。
○子供の残したものを食べない（おやつもご飯も！）
○一日に１～２リットルの水分をとる

＋習慣化してるわけではないけど、、気をつけていること

○時々、お酢を飲む
○時々、足を開いて、すくわっと。
○時々、腹筋。
○肩甲骨を開いたりとじたりするストレッチ
○緑黄色野菜を、多めに。しかもできれば生で。
○調理の油を、オリーブオイルに、なんとなく変更。（グレープシードもいいかも？）
○かけたらおいしいものには、七味唐辛子をかけてみる（笑
○これも料理次第で、生おろししょうがを入れてみる（笑
　　※ここのところ寒いので、体温が上がって冷え症改善にもショウガや唐辛子はオススメです

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ダイエット記録

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今日こそWiiFit再開かな。

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仕切りなおして２０１０年の履歴　目標ＢＭＩ21.5くらい～　50キロまで落とせたらいいな

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０２／１６（火）　体脂肪率　31.2%　BMI　　　　　　体重56.6kg　朝　旅行でもどちゃってるな

　　　　　　なにげに計測オヤスミ期間

０２／０９（火）　体脂肪率　32.0%　BMI　　　　　　体重56.2kg　朝　！月姫終わりかな