キレイになろ！-スキンケアとアンチエイジング-

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ひどいニキビ肌だった私が10日でこんなにキレイに！（写真はブログ管理者本人デス）

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ダイエットな覚書

現在ウォーキングでダイエットしております♪
２０１３年１月　６２ｋｇ　体脂肪率３６％
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２０１３年７月　５５ｋｇ　体脂肪率３０％　　　　　　　　　ＢＭＩ２２

どこまでいけるかな？記録更新中！

あくまでも”理想”な体型
バスト 82.2cm
ウエスト 60cm
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太もも 45.8cm
ふくらはぎ 31.6cm
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美容体型
理想体重　49.9kg
1日の摂取カロリー　1747kcal

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当ブログは日々、コメントをやり取りできるお友達とのリンクを主にさせていただいております＾＾ｂ
仲良くなれたかなー？と思ったらいつでもお申し出くださいね★
※やり取りナシでの突然のお申し出の場合、お断りさせていただく場合もございますのでご了承ください。

綺麗なお姉さんは好きですか？（のぞみさん）

美肌の宝箱　～いつまでも可愛く綺麗に～（ジアさん）

ツルツル肌を取り戻そう♪（お母たま）

キレイのためのお得情報～サンプル試供品大好き主婦の美容日記～（のんのんさん）

美肌はスキンケア方法が決め手！美肌道とは美人磨き！（美肌さくらこさん）

ブログで楽しい毎日を♪（さくらんぼうずさん）

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化粧品＠口コミ trial美*美|通販化粧品のクチコミ（miuさん）

きれいっ！美とダイエットの情報ブログ（めだかさん）

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［ 2024/11/22　13:19 ］

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前の記事：フォンスのトライアルセットでてますよ～♪

花粉症の症状の出始めに、、ビックプラセンタ

花粉症の時期ですね。
ブログのお友達のなかでもちらほら、花粉症の症状が出始めて、、、と嘆いておられる様子。

ゆには花粉症ではないから、確かめられないんだけど、、
プラセンタって花粉症の症状を緩和する作用もあるってうわさなんです。

プラセンタエキスのイイトコロ。

血行促進
保湿効果
コラーゲン生成
美白
新陳代謝の促進

コレだけじゃないの。

抗酸化作用（細胞にダメージを与える活性酸素を取り除いてくれて、スムーズに排出！）
抗アレルギー作用（アレルギー反応を改善し、症状を効果的に抑制）
抗炎症作用（肌荒れ、ニキビ、にきびの悪化などを防ぐ効果！）

すごいよね。
とくに抗アレルギー作用では、花粉症などの症状の改善も、期待できるらしい。

以前飲ませていただいた、ビックプラセンタ。これをオススメしてくれた、ウィアピシアの担当者さんいわく、
花粉症の症状が出始めたときに、１日に１～２本を飲むと、症状が緩和されるんだって。

本当かどうか、自分でも確かめたいけど、、、花粉症の方、どなたか飲んでみたよってひと、いないかなぁ＾＾；

それから、以前の感想では、この時期、冷水はキツイ＞＜
と書いたんだけど、、、ゆに、ちょっと勘違いしてたみたいで、、、

　　⇒ビックプラセンタを飲んだ感想

担当者さんから、ダブルゴージャスウォーターのほうは、常温保存でいいですよ～～って。
混ぜる寸前まで冷蔵で保存しておかなくちゃなのは、ピックプラセンタのほうなんだ。
だから、飲むときに、常温のダブルゴージャスウォーターに混ぜれば、そんなに冷たくないってこと。

なーんだ。じゃあ、わたしはわざわざヒエヒエに冷やして飲んでたってことね＾＾；

そんで、花粉症ではないわたしは、美肌効果をしっかり実感。
３日飲んでみたけど、肌つやが良くなっった感じがしましたよ。

飲んでみてマスマス、今年の注目キーワードは、プラセンタだなぁ、、っと。
しみじみ。

ちょっとお高いんだけど、気になるひとはぜひチェックしてみてね。

ウィアピシアは、ほかにもいろいろ。
スキンケアのレポート一覧
　 ⇒ニキビ用　オイルコントロールトリートメント感想
　 ⇒ベーシックトリートメント感想
　 ⇒エクストラアクティブトリートメント感想
　 ⇒クリスマスコフレ
　 ⇒エクセレントクリーム感想

【ここから続きです(≧∇≦)ﾉ】

昨日は、だんなのおかーさまの誕生日が１２日だったこともあり、、、
バレンタインデーだったこともあり、、、

はい、旦那の実家へお邪魔してきました。

旦那のおかあさまには、ロールケーキをお祝いに。
旦那のおとうさまには、チョコレートを。

ほんとは義妹ちゃま一家も呼ぼうと思ってたんですが用事があるらしいので、義妹の旦那様と息子ちゃま用のチョコを旦那に届けてもらいました～♪

義妹ちゃまも、たしかもうすぐ誕生日ってことで、ロールケーキもお届けしましたYo。

行く前に、夜はパスタが食べたい、とのたまった旦那様。
思い立ったが吉日のひとなので、、、実家で作ろうかって。

もちろんご自分で作ってくださるのですが（え？）
なにがいい？ときかれたので、、、

「鮭とイクラのクリームパスタ！」

と、ちゃっかりゆにのリクエストにこたえてもらいました～♪

旦那の実家で、おとーさまおかーさまにも食べていただく、、、息子（旦那）の手料理。うーんいい感じ。

うーん、嫁（ゆに）、なにやってんだｗｗ
まーいいんです。こういう家庭なのでうちは。

え？開き直るな？？だって、息子（旦那）の手料理のほうが喜ばれるんですもの～ほほほほ。

昨日のＷｉｉＦｉｔ（322日目）

昨日は　０分　＋　リンパマッサージ

調子よくサボっています♪

過去１週間の履歴（Wii初日　3/30　BMI23.71　目標⇒BMI21.55）

322日目　　２／１４（土）　　０分　体脂肪率　未測　ＢＭＩ　　　　　　　未測定　
321日目　　２／１３（金）　３０分　体脂肪率　未測　ＢＭＩ　　　　　　　未測定　
320日目　　２／１２（木）　３０分　体脂肪率　未測　ＢＭＩ　　　　　　　未測定　
319日目　　２／１１（水）　　０分　体脂肪率　30.0　ＢＭＩ　２２．９１　夜測定　
318日目　　２／１０（火）　３０分　体脂肪率　未測　ＢＭＩ　　　　　　　未測定
317日目　　２／　９（月）　３０分　体脂肪率　29.6　ＢＭＩ　　　　　　　未測定
316日目　　２／　８（日）　　０分　体脂肪率　未測　ＢＭＩ　２２．８７　昼測定　

最低記録はいつかな？

178日目　９／２３（火）　　０分　体脂肪率　26.6　ＢＭＩ　２２．０３　ラクトフェリン恐るべし
145日目　８／２１（木）　２０分　体脂肪率　28.6 ＢＭＩ　２１．７５　。。。。(((o・ω・)♪

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［ 2009/02/15　00:00 [サプリメント]プラセンタ TB() CM(15) ］

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無題

こんばんは～＾＾

おぉ♪パパさんそんな美味しそうなもの
作っちゃうの～？
ｽｺﾞｲ～！
家のパパ、温めるだけのやつもムリだろうな＾＾；
たまには何か作って欲しい～
応援～

[ 2009/02/15　00：17 母たま URL 修正 ]

無題

バレンタインデーすっかり忘れてました〜w。
ロールケーキ…ゆにさん優しいですね〜☆
応援ポチー☆

[ 2009/02/15　03：12 檸檬 URL 修正 ]

こんばんわ～

お久しぶりですっ。
ちゃんと生きておりました！更新止まっててご心配お掛けしました・・・(^^;;
あれから、彼にブログ読んでるって告白されていろいろ話し合って、今は過食衝動とか治まってます＾＾

ゆにさん、お祝いのロールケーキとかチョコは手作りですか～？
私もたまにケーキでも作ろうかな♪
そして旦那さん料理してくれるの、うらやましぃ～。
「鮭とイクラのクリームパスタ」ってめっちゃおいしそうだし(＠￣￢￣＠)ジュルリ♪

[ 2009/02/15　04：59 ゆぴ URL 修正 ]

無題

おはようございます・・・
いつもながら、私には、マネできない、旦那さまです・・・汗。。
花粉症のわたし・・・プラセンタ、眠くならないなら、ためしてみたいです。。

凸

[ 2009/02/15　05：26 コスモ URL 修正 ]

無題

*ﾟﾛﾟ)*ﾟﾛﾟ)*ﾟﾛﾟ)ﾉ

旦那さまが作ってくれるって
いいよね+｡(ｏ･ω-人)･.｡*

うちも昨日
相方の母上様　お姉さまから
貰ったチョコ・・
食べきった・・・
∴∵∴∴∵∴∴∵∴∵･Σ￣)ぷー!!

食べすぎだ・・・

Ｕ･ｪ･Ｕσ

[ 2009/02/15　06：44 ジア URL 修正 ]

無題

おはよう～
　たくさん愛のおすそ分けだね＾＾
　よくできたお嫁さんです！
　私は主人にたまに作ってもらって
　ほめちぎります　笑
　＾＾ｂ★

[ 2009/02/15　06：49 まさ URL 修正 ]

無題

どうでもいいけど、
ウチの母親は娘が結婚したら自宅に招待して
手料理をご馳走してくれると思ってたみたいで。
旦那の両親も思ってたりするのかな、
一度も作って差し上げたことないさー(´▽｀*)ｱﾊﾊ
突然訪問して食べさせてもらってばかり。

でも自分の娘達には期待してみる･･･。

[ 2009/02/15　08：31 かぴこ URL 修正 ]

無題

こんにちは。
パパがパスタ作ってくれるなんてすごい！
うちのパパはインスタントラーメンくらいかな。
そんな美味しそうなの、私も作ったことないし（笑）
たまには自分以外の人の手料理が食べたいな～

[ 2009/02/15　10：14 どらきち URL 修正 ]

無題

こんにちは～
今日もあったかい日だね～
ちょ～と急ぎの応援でごめんなさい
またね（＾＾）/

応援★

[ 2009/02/15　14：12 obaji URL 修正 ]

無題

本当に素晴らしい思い立ったら吉日夫婦♪
おめでとうございます！！

素敵なお誕生日とバレンタインと
たくさんの美味しいがあったんですね！！
いいなー

パスタもロールケーキもチョコも

[ 2009/02/15　14：19 saki URL 修正 ]

無題

ヾ(･ω･｀*)【｡ﾟ+.нёllо｡ﾟ+.】(*´･ω･)ﾉﾞ

ゆにちゃんの旦那さんすごいね
そんなパスタが作れちゃうなんて…
うちにも作りに来て(　ﾟдﾟ)ﾎｽｨ…

щ(￣∀￣)ш ヶヶヶσ凸

[ 2009/02/15　16：54 琴ママ URL 修正 ]

無題

こんばんはー！！

料理好きの旦那様羨ましいです！
私、女なのに嫁が欲しいと思う
ほうで。。。(ただズボラなだけ
なんだけどｗ)
いつも羨ましく記事読んでます♪

応援！！　凸

[ 2009/02/15　19：31 miu URL 修正 ]

無題

只今、外出先から戻りまして、
急いで応援だけしています。
あとできますねー。

凸凸済

[ 2009/02/15　21：16 ワタナベ URL 修正 ]

無題

ごめん～あたしも今日はとってもいそぎ。

応援してくね～

鮭といくらのクリームパスタあたしも食べたい！
応援凸３

[ 2009/02/15　22：19 めだか URL 修正 ]

こんにちは

こういうときぐらい
そういう楽するのもいいかもね～ｗ
ではまたねん

[ 2009/02/15　22：27 ブログでお小遣い稼ぎ!もりっち URL 修正 ]

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