おいしくて、痛くならない＾＾ｂ デトックスフレーバーティー

いらないモノは、溜めさせない！
 

お正月のあとの体重増加、、、、やっぱり腸内にいっぱい溜まってるんですよね、、、
環境が変わるせいもあり、贅沢な食べ物いっぱい食べるせいもあり、、、。

だけど、コレがあれば大丈夫♪　金の美茶　だよｗ

名前どおりのゴージャスな金色パッケージ♪
高級感あるでしょ～？

これは何のお茶かというと、、、便秘解消の救世主です～★

トライアルで７パックかなぁあったの。
私はお腹が重たくなったなぁ～～って時に飲むようにしているのね。
で、１回目、ちょっとはじめから濃くだしすぎたのか、数秒のお腹の痛みがありました。

　　　　　　　　　　⇒はじめて飲んでみた感想

２回目からは痛みもなく、するする～～って。結構大量に（*/∇＼*） ｷｬ 

なので、最初は薄目から始めたほうがいいとおもいます。
あ、もちろんパッケージにもそんな風にかいてあるんだけど、、1回目のときは”２分蒸らして”、ってかいてあるのに、置きすぎちゃったの、カップの中で＾＾；

金の美茶（きんのビティー）は、７種配合のお茶。ラズベリーフレーバーの、デトックスティーなんですよ。

香りもいいし、リラックスできて、便秘も解消ｗ
しかも、お腹が痛くならない～♪

って、喜んでたら、同じマンションのお友達がね、オリゴ糖とか試したけどだめだったの～なんていっていたので、まだお試し手元にあったので、１包、わけてあげたのね。

そうしたら、そのお友達も、”すごい！すっきりした～！”って。

自分がいいっておもったもの、お勧めしてお友達もいいっておもってくれると、すごくうれしくなっちゃうよね！

この冬は、義理の妹もこれを購入してみようかとおもってると言ってたので、そのときには感想を聞いてみたいなぁ。

本品は３０包で５２５０円なんだけど、私はお腹が重たくなったり便秘で苦しくなった時用に、リピ購入♪
毎日飲むわけじゃないので、３０包あれば、けっこう長持ちするよね～★

↓これが到着した本品（３０包入り）です。
ハコまでステキ★おかげでつらいときもこれに助けられてます♪


ラズベリーの香りで、リフレッシュもできて、体の中もキレイになっちゃうお茶なんですよ。

原材料は、ゴールデンキャンドル、セイロン紅茶、難消化性デキストリン、ローズヒップ、ルイボス、ハイビスカス、香料（ラズベリー）

　 トライアルは７日間　で　１５７５円

　使い方は簡単、カップにティーバッグをいれて、沸騰したお湯をそそぐ。
　２～３分蒸らす程度の薄目からのんで、様子を見ながら、濃くしたり、飲む量や回数を調整しましょう。

 

昨日はみなさん、お祝いコメントいーーぱいありがとうございました～～
うれしくて元気が出ちゃいましたよ！

(人´∀｀o):ぁ.*ﾟ::リ.｡:が..と*.ぅﾟ:..(o´∀｀人)

年を取るのはうれしくないけど、お祝いしてもらうのはうれしいもんね♪



昨日は、子供が生まれてから、毎日のように公園で仲良くしてもらっていた、大勢のお友達と久々に会いました～～♪

みんな同じ公園で遊んでいたけど、幼稚園はばらばら。
めったにあえなくなったけど、会えば仲良く遊べる、気心の知れた仲なのです♪

おかーさんの数だけ数えて、１０人。
子供の数を数えたら、、、１６人？

えーっとひとりっこが４人。
兄弟姉妹、二人づつが6組。

上の子は同い年。したのこも、ホボ、同い年（４月境に微妙にずれて年上も年下もおりますが、、、）

集まったのはコレだけだけど、、確かまだいたはず。
兄弟姉妹が２組に、ひとりっこが２人くらい、、
幼稚園や保育園、始まってるところがあったものね。

今回は２６人の大人数で、ちょっと大きめの公園の遊具を、、占拠してまいりましたー
（っていってもほかのお友達もけっこういたけどね）
懐かしくて、いっぱい話したわぁ～～
にいにのお友達たち、みんな大きくなって、賢く。かわいく。
いい子で勢ぞろい写真、撮れましたよ～



幼稚園に入って、まだ１年経ってないのに、なんだか公園のお友達が懐かしいなんて。
午前中いっぱい遊んで、お昼はマックマクドの２階を占領。



２時くらいまで、いっぱいおしゃべりしたわぁ～

それで帰れるかと思ったら、大間違いで、まだまだ遊びたいと、うちの兄妹は別の公園へ、、、とほほ～～とおもってたら、午前中一緒だった兄弟に出会い、またそこでもひとあそび。

せっかく午前中リフレッシュしたのにーーー
ママはまたつかれたよ、、、orz

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昨日のＷｉｉＦｉｔ（285日目） 

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昨日は　　０分

公園で大暴れ！したけど、マクドでたべちゃったしなぁ、、、とほほ。
毎日がんばろう！

筋トレ　片足ウォーク
筋トレ　腕立て＆バランス
筋トレ　トレーナーに挑戦！ジャックナイフ　１００回
有酸素運動　燃焼フラフープ　１０＋１分

過去１週間の履歴（初日　3/30　BMI23.71　目標⇒BMI21.55）

285日目　　１／　８（木）　　０分　体脂肪率　未測　ＢＭＩ　　　　　　　未測定
284日目　　１／　７（火）　３０分　体脂肪率　29.1　ＢＭＩ　２２．８７　昼測定　－0.9ｋｇ
283日目　　１／　６（火）　　０分　体脂肪率　未測　ＢＭＩ　　　　　　　未測定　
282日目　　１／　５（月）　３０分　体脂肪率　28.7　ＢＭＩ　２３．２３　夜測定　（ひえー＞＜）
281日目　　１／　４（日）　　０分　体脂肪率　28.7　ＢＭＩ　　　　　　　未測定
280日目　　１／　３（土）　　０分　体脂肪率　未測　ＢＭＩ　　　　　　　未測定　
279日目　　１／　２（金）　　０分　体脂肪率　未測　ＢＭＩ　　　　　　　未測定

　
最低記録はいつかな？

178日目　９／２３（火）　　０分　体脂肪率　26.6　ＢＭＩ　２２．０３　ラクトフェリン恐るべし
145日目　８／２１（木）　２０分　体脂肪率　28.6   ＢＭＩ　２１．７５　。。。。(((o・ω・)♪