キレイになろ！-スキンケアとアンチエイジング-

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無題[07/11 さくらんぼうず]

無題[06/21 さくらんぼうず]

お家でエステ♪

1日30分のパックで、エステに行ったみたいな効果が！
パチパチはじける刺激がきもちいい☆彡

ジェルパク使用１日目写真

⇒

ひどいニキビ肌だった私が10日でこんなにキレイに！（写真はブログ管理者本人デス）

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⇒カロリミットを使った感想　

代謝をアップしよう

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２０１３年１月　６２ｋｇ　体脂肪率３６％
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２０１３年７月　５５ｋｇ　体脂肪率３０％　　　　　　　　　ＢＭＩ２２

どこまでいけるかな？記録更新中！

あくまでも”理想”な体型
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仲良くなれたかなー？と思ったらいつでもお申し出くださいね★
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綺麗なお姉さんは好きですか？（のぞみさん）

美肌の宝箱　～いつまでも可愛く綺麗に～（ジアさん）

ツルツル肌を取り戻そう♪（お母たま）

キレイのためのお得情報～サンプル試供品大好き主婦の美容日記～（のんのんさん）

美肌はスキンケア方法が決め手！美肌道とは美人磨き！（美肌さくらこさん）

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きれいっ！美とダイエットの情報ブログ（めだかさん）

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ちょっと気になるアイテム、みーつけた(08/25)

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御機嫌如何？(06/12)

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１位：ウィ　アピシア	２位：doOrganic	３位：ジェルパック

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［ 2024/11/23　11:12 ］

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体にしっくり来るアイテムです

北の大地の天然オリゴ糖

北の大地の天然オリゴ糖を摂取して役１ヶ月。
これまでは、苦しくなったら金の美茶、という感じだったんです。

毎日オリゴ糖をとって、毎日すっきりする生活、ステキです！
なんていうか、でるだけ、ではなくてね、１ヶ月も経つと、だんだん、色とか形が、よくなってくるんですよ。
これはもうすごくびっくりで。

脂肪燃焼毒だしダイエットスープのときは、そりゃー大量にするする出ましたが、なんていうか、、、消化して残った分の繊維がね、塊になって、、ってかんじ？

金の美茶、もどちらかというと、お腹が痛くはならないんだけど、下剤に近い（でてくる便がね）

この、北の大地の天然オリゴ糖は、腸内環境を、ものすごーーく整えてくれてるんだな！ってでるたびに感動しちゃうの。
あ、もちろん最近の話ね。
最初の２週間くらいは、やっぱり色も悪いしカタチもわるくて、でも、出るから、とりあえずすっきりはするんだけど、、、という感じ。

ところが続けていくうちに、、、

あ、みんな汚い話でわるいけど、、、、
正常な、健康な便の色って知ってる？形とかも？

便の色、ってイメージ、茶色～こげ茶だった私。
ところが、正常なのは黄土色にちかいのだ！！健康なのは、だから、バナナのような、、、！

まさか写真とってのせるわけにはいかないけどね。＞＜

でも、正常になった！今の私！健康～！

摂りかたなんだけど、食べるものに混ぜて摂るらしい。

あ、もちろん水に溶かしてのんでもよし。
お米に入れて炊くとか、（お米３合に対して、１０ｇ入れてください）
飲み物に入れるとか、お料理に使うとか、、、お料理はなんでも、だって。
（５グラム～１０グラム入れて混ぜると溶けます）
あと、グレープフルーツにかけてとか、納豆に入れるとか、いろんな方法があるみたい。

届いた商品には、カイテキダイアリーってのがついてきてね。
１ヶ月分、チェックがつけられるようになってるの。毎日。
いつ、オリゴ糖を摂ったか、で、いつでたか、などを記録するのね。

このオリゴ糖は、ラフィノースオリゴ糖といって、北海道の大地で、丹精込めて作られた、、、、ビート（甜菜・てんさい）っていうヤサイ？から抽出、精製されたもの。
そのラフィノースオリゴ糖を、98％も、つかってるんです。
あとの２％はなんだ～？と、ショ糖、、、つまりお砂糖ですね。

つまりはほとんどオリゴ糖。

あじは、ほんのり、甘いってくらいで、癖もなく、どんな料理に入れても気にならないです。

ラフィノースは、消化器官で分解されたり、吸収されたりせずに腸まで届き、ビフィズス菌や乳酸菌のエサになるんだそうです。
んで、お腹の中で、もともといる、ビフィズス菌や乳酸菌という善玉菌が増えて、お腹の調子がよくなるのだそうです。
だから、、、

すぐに効果の出る人もいますが、すぐには効果の出ない人もいるんだって。
ゆにはたまたま、あまりひどい状態ではなかったからか、２日目には、キキメを確認できましたが、そうでない人も、長期間、コツコツ続けることで、改善されていくのだそうですよ～
実際１ヶ月、つづけて見た私は実感しました！
ぜったい健康な腸に近づいている！

あきらめないでね！

とりあえず、一袋購入すれば、それで１か月分あるので！

【ここから続きです(≧∇≦)ﾉ】

今日はなんだか疲れちゃったので、、
続きはナシで＾＾；
あ、WiiFit記録だけは残しておきますｗ

昨日のＷｉｉＦｉｔ（199日目）

昨日は　３０分

いつものメニュー

リズムボクシング　10分
燃焼フラフープ　　10分
フレンチプレス
木立のポーズ

過去１週間の履歴（初日　3/30　BMI23.71　目標⇒BMI21.55）

199日目　１０／１４（火）　３０分　体脂肪率　　　　　ＢＭＩ　２２．５１
198日目　１０／１３（月）　３０分　体脂肪率　27.6　ＢＭＩ　２２．７１　めちゃくちゃ増えました＞＜
197日目　１０／１２（日）　　０分　体脂肪率　　　　　ＢＭＩ　２２．０３　ちょっとへったー。。。。(((o・ω・)♪
196日目　１０／１１（土）　３０分　体脂肪率　27.8　ＢＭＩ　２２．２７
195日目　１０／１０（金）　３０分　体脂肪率　　　　　ＢＭＩ　２２．４１　また増えた＞＜
194日目　１０／　９（木）　３０分　体脂肪率　　　　　ＢＭＩ　２２．３５　
193日目　１０／　８（水）　３０分　体脂肪率　　　　　ＢＭＩ　２２．４１　また増えた＞＜
192日目　１０／　７（火）　３０分　体脂肪率　　　　　ＢＭＩ　２２．３５

最低記録はいつかな？げっ、、ダイブ前　やっぱまた太ってきてる；；

178日目　９／２３（火）　　０分　体脂肪率　26.6　ＢＭＩ　２２．０３　ラクトフェリン恐るべし
145日目　８／２１（木）　２０分　体脂肪率　28.6 ＢＭＩ　２１．７５

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［ 2008/10/15　00:00 [悩み別]便秘 TB() CM(18) ］

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無題

ヾ(･ω･｀*)【｡ﾟ+.нёllо｡ﾟ+.】(*´･ω･)ﾉﾞ

これ琴ママも定期購入してるの
パパのためだけど最近調子いいみたい
オリゴ糖ってすごいね

( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ　私も疲れると追記って浮かばないよね(´▽｀*)ｱﾊﾊ
ゆっくり休んでねって姫がいるとそうそう無理かな？？

[ 2008/10/15　06：50 琴ママ URL 修正 ]

無題

え～！
ぜひ、正常なウ○○のお写真を～♪
って、載せたら、かなり引くよね・・・・

いいキャッチフレーズ、どうもお。

[ 2008/10/15　08：19 さくらんぼうず URL 修正 ]

無題

今日は疲れたーって日あるよね
気力がわかないというか。
そういう日はパックして癒されたい･.｡*･.｡*(〃´∀｀)･.｡*･.｡*ﾎﾟﾜﾜｧﾝ…

(*σ´д)σ凸

[ 2008/10/15　08：34 ナナ URL 修正 ]

無題

黄土色！？
うん、写真はいらないけどね。(･∀･)

子供でも黄土色にはならないかも。
よっぽどユルイ時とか･･･

ってコメントが異臭漂う感じに･･･

失礼しました。(´・ω・｀)

ｶﾋﾟｶﾋﾟっっ!≡≡≡ﾍ(*ﾟ∇ﾟ)ﾉ★

[ 2008/10/15　08：45 かぴこ URL 修正 ]

無題

私は､液体のオリゴ糖を使っています＝

[ 2008/10/15　09：41 tamirin URL 修正 ]

おはようございます・・・

たしかに、日々快便は、ありがたいですよね。。
私は、会社にきてれば、ジェット噴射です・・涙。。

凸

[ 2008/10/15　09：55 オイラ URL 修正 ]

無題

ちょうど、リピ分が来たんです～♪
前回は、ちゃんと継続摂取できなかったから
今度こそ、結果がちゃんと出るよう
毎日摂りたいです！
1ヶ月続けると健康な便になるのですね～（＾＾）
楽しみです♪

ゆにさんちも、お出かけしても、
何にも遊んでない～とか言うのですね（＞＜）
本当、お出かけって言うだけじゃ
満足してくれなくなっちゃいましたよね（TT)

[ 2008/10/15　10：55 のんのん URL 修正 ]

はじめまして！

はじめまして！

ダイエットもスキンケアも
がんばっていてステキ★です

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ　応援～

[ 2008/10/15　12：53 簡単ダイエット★ミミ URL 修正 ]

無題

キレイになろ！～ゆにさん、こんにちは♪
美肌を目指す美肌さくらこです♪

あら？疲れちゃいましたかぁ～。
このオリゴ糖はなにがいいって天然って
所もいいですよねぇ～。
私もかなりご愛用です♪

応~＼(^0^)／~援、今日も一日笑顔でね(*≧ヮ≦*)//♪♪

[ 2008/10/15　12：57 美肌さくらこ URL 修正 ]

無題

*ﾟﾛﾟ)*ﾟﾛﾟ)*ﾟﾛﾟ)ﾉ

あ・・
ゆにちゃんの妖気
吸いとりすぎたのかも
(*ﾉｪﾉ)ｷｬｰ

今日は　いい天気だし
そろそろ睡魔がきそうな予感
頑張らなきゃ～(σ≧∇≦)σ

U･ｪ･Uσ

[ 2008/10/15　13：10 ジア URL 修正 ]

こんにちは

オリゴ糖いいらしいですもんね。
コレは本当にリピ率高いですよね。

腸内環境がいいのって
お肌にも健康にもいいですもんね！

[ 2008/10/15　13：27 香る女 URL 修正 ]

無題

こんにちは。
北の大地、最近注文したの！
オリゴ糖楽しみだわ～♪

ホント２歳くらいになると
急に言葉が増えて萌え～だよね凸

[ 2008/10/15　14：19 ままごん URL 修正 ]

無題

ヾ(=´・∀・｀=)こんにちわ♪

７万以内無料でなおしてくれるサービスは保険じゃないよ～！
私も良くわからないんだけど、
新車で買ったからそうゆうサービスがあったみたい（o´・艸・`o）

(★´З｀)pﾎﾟﾁっと

[ 2008/10/15　16：00 ラムちゃん URL 修正 ]

無題

私もこれ、愛用していまーす！でも、２％がしょ糖って知らなかった～！ゆにちゃん、教えてくれてありがとう☆

[ 2008/10/15　16：27 Honey URL 修正 ]

無題

こんにちは！
オリゴ糖のパワーはすごいよね。
私も続けてます！
お手軽なのが良い♪
送料も安くなって嬉しい～～

[ 2008/10/15　16：59 saki URL 修正 ]

無題

検査いってきたよ～。
レントゲンとＣＴだけ撮ってきた。
異常なし(`･ω･´)

まぁ元気だったし、異常はないだろうとは思ってたけど、一安心できたわぁ。。
ほんと・・・とんだ災難orz

(σ´Д`)σﾍﾟﾁｮｰﾝ

[ 2008/10/15　17：03 りなぽん URL 修正 ]

こんにちは

続きはなしか～
たまにはこういうのもありだね
ではまたねん

[ 2008/10/15　23：42 ブログでお小遣い稼ぎ!もりっち URL 修正 ]

無題

(*´▽`*)こんばんは･*:･ﾟ☆

いつも訪問ありがとうございます！

時間がなくなっちゃったので、大急ぎ
で、応援です。。。
また、ゆっくり来ますね～♪

応援q(*･ω･*)p凸

[ 2008/10/15　23：52 miu URL 修正 ]

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