キレイになろ！-スキンケアとアンチエイジング-

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お家でエステ♪

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パチパチはじける刺激がきもちいい☆彡

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⇒

ひどいニキビ肌だった私が10日でこんなにキレイに！（写真はブログ管理者本人デス）

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ティータイムを優雅に

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お茶タイプは、ケーキと一緒に飲めばいいのよ。
⇒カロリミットを使った感想　

代謝をアップしよう

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２０１３年７月　５５ｋｇ　体脂肪率３０％　　　　　　　　　ＢＭＩ２２

どこまでいけるかな？記録更新中！

あくまでも”理想”な体型
バスト 82.2cm
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理想体重　49.9kg
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当ブログは日々、コメントをやり取りできるお友達とのリンクを主にさせていただいております＾＾ｂ
仲良くなれたかなー？と思ったらいつでもお申し出くださいね★
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綺麗なお姉さんは好きですか？（のぞみさん）

美肌の宝箱　～いつまでも可愛く綺麗に～（ジアさん）

ツルツル肌を取り戻そう♪（お母たま）

キレイのためのお得情報～サンプル試供品大好き主婦の美容日記～（のんのんさん）

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［ 2024/04/20　20:45 ］

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北の大地の天然オリゴ糖

お友達が大絶賛シリーズｗｗ
今度はコレ、注文してみます。

北の大地の天然オリゴ糖

イマノトコロ、苦しくなったら金の美茶、という感じなんですが、、、毎日オリゴ糖をとって、毎日すっきりする生活のほうが、いいのかなーっと、、、これ、お友達も大絶賛してるし、、、一度はためしてみたいなーとおもっていたので。

実際に試してみようとおもいます♪

便秘ていやですよね？
イヤなだけでなく、便秘は体のあちこちに、影響します。
お腹が張って、苦しいだけではないのです。

肌に影響が出てきたり、、、ニキビや、吹き出物。

腰に影響が出てきたり、、、私は実際、腰が痛くて病院にいったら、実は便秘だったということがありました＞＜

お腹の中に悪い菌がいっぱい発生、ガスも発生で体の中が毒されていくのです～～＞＜
キャー！！

善玉菌に活躍してもらって、、、オナラも、便も、、正常になればじつはそれほどニオワナイのだそうですよ～～？？？
ほんとかしら？

でも確かに、体調が悪くて、ものすっごく腸がダメなときってクサイもんね！＞＜

で、これは、食べるものに混ぜて摂るらしい。
お米に入れて炊くとか、（お米３合に対して、１０ｇ入れてください）
飲み物に入れるとか、お料理に使うとか、、、お料理はなんでも、だって。
（５グラム～１０グラム入れて混ぜると溶けます）
あと、グレープフルーツにかけてとか、納豆に入れるとか、いろんな方法があるみたい。

お料理とかに混ぜるのだと、旦那も子供も、知らないうちにオリゴ糖がとれて、腸内改善！？
（ておもったけど、、、うちで便秘なのゆにだけなんだっ＞＜）

早く届かないかな～たのしみｗ

【ここから続きです(≧∇≦)ﾉ】

昨日は、、、三田のアウトレットモールに遊びに行っていました。
というか、、アウトレットモールには、LEGOの専門店があってねー
そこに。

そして隣にある、イオンのショッピングモールでお買い物～～～♪
あれやすーいｗ
これやすーいｗ

あ、でもこれたかいーいｗｗ

いろいろあるねえ。

ちょっと買い物でくたくたになったけど、久々に下着一新～とばかりにたくさん買っちゃったｗ
ほんとはちゃんとブランドの買いたかったんだけど、、、あ、ブランドとかいってもせいぜいトリンプとかワコールよ？でも、びんぼーなので、、、。
安いのに目がいく。

トップバリュー！（イオンのプライベートブランドです）
おおーブラまであるのか！と、飛びつきましたｗｗ

みなさんブラってどれくらいもちます？？
寿命ってどれくらいなのかなぁ、、
もうブラのワイヤーが折れたりねー、アンダーのとこがゆるんでたりねーひどかったから、、、。
型崩れしちゃったら、せっかくのウツクシイラインが、、、ぐちゃぐちゃだもんね。

いや、良く考えたら、、、１０ｋｇもへってるのだから、サイズもかわるよね、、、アンダーもトップもさ、、、
去年のいまごろはまだ授乳していたわけで。
じゅにゅうおわってぺちょーんとなったところへもってきて、ダイエットでアンダーへりましたっって、、
そりゃあブラがゆるゆるになるわけです、、、とほほ。

あたらしいのっていいわぁ～★

昨日のＷｉｉＦｉｔ（161日目）

昨日は　１１分

燃焼フラフープ１回

ま、飛ばしすぎたから休憩かなｗ

過去１週間の履歴（初日　3/30　BMI23.71　目標⇒BMI21.55）

162日目　９／　７（日）　１１分　体脂肪率　　　　　ＢＭＩ　２２．２７
161日目　９／　６（土）　４２分　体脂肪率　　　　　ＢＭＩ　２２．０３
160日目　９／　５（金）　４１分　体脂肪率　　　　　ＢＭＩ　２２．０３
159日目　９／　４（木）　１１分　体脂肪率　　　　　ＢＭＩ　２２．１１
158日目　９／　３（水）　１１分　体脂肪率　　　　　ＢＭＩ　２２．１１
157日目　９／　２（火）　１１分　体脂肪率　　　　　ＢＭＩ　２１．９７
156日目　９／　１（月）　　０分　体脂肪率　　　　　ＢＭＩ　２２．０７

145日目　８／２１（木）　２０分　体脂肪率　28.6 ＢＭＩ　２１．７５（最低記録）

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［ 2008/09/08　00:00 [悩み別]便秘 TB() CM(14) ］

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無題

(*´▽`*)おはようございます･*:･ﾟ☆

昨日は、アクセス集中でなかなかアクセス
できなくて、急ぎの応援になってしまいま
した。ごめんなさい。
応援は間に合ったのですが、コメント送信が
多分過ぎちゃいました。。。

あっ、もう記事変わってる～。スゴイw
私もこのオリゴ糖買おうかな～って思いつつ
まだなんです。レポ楽しみにしていますね！！

ゆにさんて、Ｂ型だったのですね～。
大らかでＯ型に見られるって何となくわかる
気がします。優しそうなイメージですものね！

私も授乳後、胸が小さくなってしまいましたww
胸の大きさ変わらず、体重減ったらいいのに～。
あはは。

応援q(*･ω･*)p凸

[ 2008/09/08　00：43 miu URL 修正 ]

無題

おはよー。
うちの近くのアウトレットモールにも
ＬＥＧＯのお店が入っていて
息子が小さい頃よく行ったよ～。
最近は行かなくなっちゃったな～。

ブラ、とりあえず２年もってる＾＾
でも私も授乳時期とサイズが変わってるから
新しいの買わなくちゃだわ。

ダイエットでアンダーが減ったなんて
うらやましいな～！！
アンダーがなかなか減らなくて＞＜
胸はさらにしぼんでしまったのに・・・凸

[ 2008/09/08　06：56 ままごん URL 修正 ]

無題

昨日は来れなくて御免なさいｍ（＿＿）ｍ
法事だったのですが、思ったより時間かかり、バタンキューしてしまいました（＞＜）すみません！

これ、皆絶賛だよね～（＾＾）
私、途切れ途切れし使用しちゃったから
ちゃんとよさを確認できなかった（＞＜）
再チャレンジしようか思案中です！

バスト、サプリで大きくなるのかは分かりません（＞＜）でも期待もしてます♪
逆に大きさは元々あって、ハリが欲しいって言うゆにさんのような方の方が早く効き目確認出来そうな気がします！
おニューの下着いいな～♪
私も、ワイヤー曲がっちゃったりで買い替え時期な感じですｆ＾＾；

当選品…お、おまけも？！
すごく楽しみです～（＾＾）
ありがとうございます！
（下の記事、ゆにさん一家は豆乳ダメなのですね～ｆ＾＾；うちはアレ子供があっと言う間に飲んじゃいました～。）

[ 2008/09/08　07：08 のんのん URL 修正 ]

無題

私も下着欲しい～！
なかなか買いに行く時がなくて～
トップバリューの下着もあるの！？
それいいねー！
私もイオンショッピングセンターに行って
見てこようかなぁ～
ブランドもの高くて買った事ない(o_ _）ノ彡☆ばんばん

一人でお泊りできるようになったら
嬉しいよねー！
うちも進んでばぁばんちに泊まりたいって
言うようになるといいなぁ～

(*σ´д)σ凸

[ 2008/09/08　07：28 ナナ URL 修正 ]

無題

そうかあ～
10ｋｇも痩せたら、サイズも変わるって。
新しい下着、いいなあ。
私も欲しい。
下着は楽天で、やっす～いの見つけてるよ。
「ポイント消化にどうぞ！」っていう感じのやつ。
どうせ、誰にも見せないし、貧乳だし。。。。

豆乳いけそうだねえ。
今度買ってみよう。

[ 2008/09/08　08：03 さくらんぼうず URL 修正 ]

無題

下着ね･･･
私も楽天で安ーいのを･･･
この前３００円ぐらいで買ったら失敗した(;ﾟ;艸;ﾟ;)ﾌﾞｯ

あ、そもそも着けてる感じが嫌いなのね。
なのでタンクトップの短いヤツみたいなのが欲しいんだけど、
スポーツブラっていうの？
サイズがＭとかＬしかないから失敗が多いのね･･･

ｶﾋﾟｶﾋﾟっっ!≡≡≡ﾍ(*ﾟ∇ﾟ)ﾉ★

[ 2008/09/08　08：23 かぴこ URL 修正 ]

おはようございます・・・

ええ、イオンには、下着のPB、ありますよね。。
耐用年数・・・わたしが伺いたいです(爆)

凸

[ 2008/09/08　08：57 オイラ URL 修正 ]

無題

ブラとかってなかなか買い替えれないですよね。
でも、新しいの買うとすっごくテンションあがりますよね♪
つけるだけで楽しくなっちゃいます。
いいですよね♪

応援☆

[ 2008/09/08　09：04 momo URL 修正 ]

無題

*ﾟﾛﾟ)*ﾟﾛﾟ)*ﾟﾛﾟ)ﾉ

ブラは２・３年はもつかな～
ワイヤーが折れたり　変形して
さようなら・・が多い(≧∇≦)ﾌﾞﾊ
私も　ブランドより安さに目が・・・
∴∵∴∴∵∴∴∵∴∵・Σ￣)ぷー!!

アクセス集中してるのか
ブログが表示されないところが多くて。
ゆにたんのところは　すぐこれた+｡(o･ω-人)･.｡*
良かった(*..)ﾎﾟｯ

U･ｪ･Uσ

[ 2008/09/08　09：08 ジア URL 修正 ]

無題

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはよ～♪

今日は妊婦検診に行ってくるので、
駆け足訪問で～す（o´・艸・`o）
またゆっくり来るね～♪

(❀ ◕ ω◕ )pﾎﾟﾁっと

[ 2008/09/08　09：35 ラムちゃん URL 修正 ]

無題

こんにちは！！

わーーーー！
お祝いコメント　叫んでくれてありがとう！！
すごく　嬉しい＝＝

と！ゆにさん！　それはサイズ変わるよ～～
おﾆｭｰのブラ　欲しいけど全然サイズ変わらず。
ワイヤー入ってないタイプだから見た目　全然大丈夫ｗ
まだ1年は持ちそうだわ～
本当はかっこいいの←どんなの？とかかわいいの
欲しいんだけどねぇｗ

サイズ　変わるとしたら縮小･･･？
それじゃ　淋しいなぁ。＿|￣|○

オリゴ糖　私も大ファン！
毎日快調です｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟｲｲ!!

[ 2008/09/08　15：22 saki URL 修正 ]

無題

キレイになろ！～ゆにさん、こんにちは♪
美肌を目指す美肌さくらこです♪

三田のアウトレットモール行ったんですね！
実は私まだ行ったことないんです。
確かにブラの変え時っていつだろう？
高級のだと軽く万単位ですものね・・・
高級すぎて手洗いもできないかも（笑）

応~＼(^0^)／~援、今日も一日笑顔でね(*≧ヮ≦*)//♪♪

[ 2008/09/08　17：48 美肌さくらこ URL 修正 ]

こんにちは

プリンタのインクは４色の奴だｗ
廉価版って純正インクじゃないやつだよね？
純正じゃない奴はエプソンに裁判起こされまくってるからなぁ
ではまたねん

[ 2008/09/08　23：08 ブログでお小遣い稼ぎ!もりっち URL 修正 ]

無題

ヾ(･ω･｀*)【｡ﾟ+.нёllо｡ﾟ+.】(*´･ω･)ﾉﾞ

風邪の心配ありがと♪
どうやら寝不足だったみたいでたっぷり睡眠とったら
体調が回復したよ
やっぱり寝不足はダメだね
ちょっと生活見直さないと(`･ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!

[ 2008/09/08　23：40 琴ママ URL 修正 ]

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