シミ、シワ、ニキビを撃退する！お肌の悩みを解決できるヒントがあるかも！？
いろいろ試して実感した、スキンケア、コスメ、サプリなどの体験レポートを書いています★
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管理者：ゆに
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あらふぉーの２児のママです(´∇｀)
35歳を過ぎてスキンケアに目覚めました。現在４３歳。
実感できる使用感を、しっかりずばり、伝えたいと思っています＾＾ｂ
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個室掲示板を作りました。
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ダイエット♪
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１食４００キロカロリーの食事
糖尿病にも、ダイエットにも
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ミネラルファンデーション
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管理人愛用の潤いファンデです
⇒クリアエステヴェールを使った感想
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ダイエットな覚書
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２０１３年１月 ６２ｋｇ 体脂肪率３６％
↓ ↓
２０１３年７月 ５５ｋｇ 体脂肪率３０％ ＢＭＩ２２
どこまでいけるかな？記録更新中！
あくまでも”理想”な体型
バスト 82.2cm
ウエスト 60cm
ヒップ 83.7cm
太もも 45.8cm
ふくらはぎ 31.6cm
足首 18.6cm
美容体型
理想体重 49.9kg
1日の摂取カロリー 1747kcal
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※やり取りナシでの突然のお申し出の場合、お断りさせていただく場合もございますのでご了承ください。
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【ここから続きです(≧∇≦)ﾉ】
ひさびさへいわーーーな一日。
おとといは、おにいちゃんがお友達と前日から遊ぶお約束をしていたのだけど、、、
そのお友達が、幼稚園帰る時になって、ほかのお友達と約束をしたから、あそべない、と言い出し、、、
すごーーーくへこんでしまって、どうしても”お約束したのに！”ってぐずぐず。
園からの帰り道、ぐずぐず甘えんぼ＆わがままモードに入って、ほとほと苦労しました；；
一緒に帰ったお友達にも迷惑を、、、orz
こういうときはどうしたらいいんだろう、、、
納得いかないのは親としても良くわかる、、でも、お友達はもう決めちゃったから、、、と。
すごくこまっちゃったけど、とりあえずそのお友達のおかーさんに電話ではなしをしたら、うまく取り計らってくれて。
もう一人のお友達と、３人で遊ぶってことで落ち着いたんだけど、、、＾＾；
また次の機会にね、といってみても、どうしてもだめ！約束したのに！とおこっちゃって、、、けっこう頑固者なんだなぁ、、うちのにいに。
今回は３人で遊ぶ方向にしてもらえたからよかったけど、、、お友達同士の付き合いもたいへんだぁ、、、＾＾；
まだまだ親が一緒でないと遊びにもいけないのに、お友達との約束は本人たちでしてきちゃうもんだから、またややこしい～～。
そのうち本人のなかでちゃんと処理できるようになるんだろうか、、、
はやく精神的に成長してくれるように祈るしかない？
なにかうまく落ち着けたり、誘導する方法はある？？
なんだか育児の悩みが多いこのごろです。
昨日のＷｉｉＦｉｔ（257日目）
おとといは、おにいちゃんがお友達と前日から遊ぶお約束をしていたのだけど、、、
そのお友達が、幼稚園帰る時になって、ほかのお友達と約束をしたから、あそべない、と言い出し、、、
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一緒に帰ったお友達にも迷惑を、、、orz
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また次の機会にね、といってみても、どうしてもだめ！約束したのに！とおこっちゃって、、、けっこう頑固者なんだなぁ、、うちのにいに。
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まだまだ親が一緒でないと遊びにもいけないのに、お友達との約束は本人たちでしてきちゃうもんだから、またややこしい～～。
そのうち本人のなかでちゃんと処理できるようになるんだろうか、、、
はやく精神的に成長してくれるように祈るしかない？
なにかうまく落ち着けたり、誘導する方法はある？？
なんだか育児の悩みが多いこのごろです。
昨日のＷｉｉＦｉｔ（257日目）
昨日は ３０分
やってもやっても、高め安定、、、あれれー？
でもなんか、良く食べてる気がするな、、、最近。
やっぱ冬だから～？？
筋トレメニュー（ジャックナイフ、トレーナーにチャレンジ） ４０回
燃焼フラフープ 10分＋１分
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筋トレメニュー（片足ウォーク） 3分
↓
燃焼フラフープ 6分＋１分
↓
筋トレメニュー（プレンチプレス） 3分
↓
燃焼フラフープ 6分＋１分
↓
筋トレメニュー（水平ひねり＆横ひねり） 3分
↓
燃焼フラフープ 6分＋１分
過去１週間の履歴（初日 3/30 BMI23.71 目標⇒BMI21.55）
257日目 １２／１１（木） ３０分 体脂肪率 ＢＭＩ ２２．５９ 昼測定
256日目 １２／１０（水） １５分 体脂肪率 未測 ＢＭＩ ２２．６１ 昼測定 眠い 減らない、、、
255日目 １２／ ９（火） ０分 体脂肪率 ＢＭＩ 未測定 眠い
254日目 １２／ ８（月） ３０分 体脂肪率 ＢＭＩ ２２．６１ 昼測定
253日目 １２／ ７（日） ０分 体脂肪率 未測 ＢＭＩ 未測定
252日目 １２／ ６（土） ４２分 体脂肪率 未測 ＢＭＩ ２２．５９ 昼測定
251日目 １２／ ５（金） ３０分 体脂肪率 29.8 ＢＭＩ ２２．４１ 朝測定
最低記録はいつかな？
178日目 ９／２３（火） ０分 体脂肪率 26.6 ＢＭＩ ２２．０３ ラクトフェリン恐るべし
145日目 ８／２１（木） ２０分 体脂肪率 28.6 ＢＭＩ ２１．７５ 。。。。(((o・ω・)♪
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無題
こんばんは＾＾ 応援は昨日のうちに
すませてあるよん♪ きたねビーグレン
予算とにらめっこだわ。。。
年少のうちは まだ親がついていくケースが多くて あまり困らないなぁ・・・約束するけど
親の都合がまだ優先されてるとある感じ。。。
＾＾ｂ☆ 難しいね・・・
すませてあるよん♪ きたねビーグレン
予算とにらめっこだわ。。。
年少のうちは まだ親がついていくケースが多くて あまり困らないなぁ・・・約束するけど
親の都合がまだ優先されてるとある感じ。。。
＾＾ｂ☆ 難しいね・・・
無題
そうか～・・
でもそれは、お友達が悪いんじゃないかなぁ・・？って。
だって先にお約束してたんだよね。にいには。
だから言ってる事は正しいと思うよ～
うちのイノッチも頑固者だから・・・
納得出来ないとずっとグズグズしちゃうよ～。
ホントいい方法があればね、いいよねぇ(´･ω･`)
(*σ´д)σ凸
でもそれは、お友達が悪いんじゃないかなぁ・・？って。
だって先にお約束してたんだよね。にいには。
だから言ってる事は正しいと思うよ～
うちのイノッチも頑固者だから・・・
納得出来ないとずっとグズグズしちゃうよ～。
ホントいい方法があればね、いいよねぇ(´･ω･`)
(*σ´д)σ凸
無題
*ﾟﾛﾟ)*ﾟﾛﾟ)*ﾟﾛﾟ)ﾉ
やっぱり今日は
お友達と約束した！って
楽しみにしてた分
どうしても納得できなかったんだろうね
結局は3人で遊べて良かったけども
こんな時は 困っちゃうね(*'へ'*)
掃除ね トータルにしたら
1日４・５時間やってたり
∴∵∴∴∵∴∴∵∴∵･Σ￣)ぷー!!
毛があちこちに。。
Σ(´Ｉ ` ノ)ノ!
これだけが困りものかも(ｏ´_｀ｏ)ﾊｧ･･･
Ｕ･ｪ･Ｕσ
やっぱり今日は
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無題
こんにちは。
朝お邪魔したんだけど、
色々考えてからまた来ました～！！
うちの息子も幼稚園の時に
よくあったわ～。
お友達と先に約束したのに、
別のお友達と遊ぶって断られちゃうこと。
そしてその逆も＾＾；
大人の自分も聞くとショックなのよね＞＜
にいにの気持ちもとっても分かるわ！
うちのにいにの場合もそうだったんだけど
年齢的？に、じゃあ皆で遊ぼうぜ～って
ならないのよね＾＾；
うちの場合、幼稚園で
遊ぶ約束をしてもいいけど、
おうちの人に聞いてからじゃないと
ほんとに遊べるかどうか分からないよと
言っておいたかな。
そして、遊べるかどうかは
大人の判断にしていたの。
もし今のように断られた場合は
ゆにちゃんのように相手のお母さんに
電話で話していたかな？
あとは、息子に
自分が約束をして、別のお友達に
遊ぼうって言われた時は、
「○○君と先に約束しているから
皆で遊ぼうって言うのよ。
でもお母さんに聞いてからだけどね」って
何度も言ってた気がする。
うちは当時団地だったから
家の前で団地のお友達と遊ぶのは
子供同士でＯＫにしていたけど
（部屋から見えるから）
それ以外、
幼稚園の間は、全部親子で行動だった！
小学生になって
子供だけで遊べるようになって
なんて楽なんだろうと思ったよ！
でも小学生になっても
低学年の頃は色々あったけどね＾＾；
約束したのに来ないとか、
仲間に入れてもらえないとか・・・
子供の付き合いも難しいね＞＜
上手に付き合えるのは
高学年になってからかな？
全然アドバイスにならなくて
ごめんね。
お互い頑張ろうね～！！凸
朝お邪魔したんだけど、
色々考えてからまた来ました～！！
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無題
キレイになろ！～ゆにさん、こんにちは♪
美肌を目指す美肌さくらこです♪
私もかなり悩んでます・・・ビーグレン！
良く有りますよねぇ～幼稚園児には
気まぐれで発言しちゃってくれると（笑）
近所で同じようなことで幼稚園児同士が
いい合っていたの聞きました。
どうなるのかなぁ～と観察していたのですが
最後まで分からずでした・・・。
もったいないお化けとか、ゆにさん懐かしい！
応~＼(^0^)／~援、今日も一日笑顔でね(*≧ヮ≦*)//♪♪
美肌を目指す美肌さくらこです♪
私もかなり悩んでます・・・ビーグレン！
良く有りますよねぇ～幼稚園児には
気まぐれで発言しちゃってくれると（笑）
近所で同じようなことで幼稚園児同士が
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どうなるのかなぁ～と観察していたのですが
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もったいないお化けとか、ゆにさん懐かしい！
応~＼(^0^)／~援、今日も一日笑顔でね(*≧ヮ≦*)//♪♪
無題
ぐわぁー。
めちゃめちゃ迷っちゃう♪
今の小学生でも
お友達と遊ぶ約束してて、
他の子が入ると断ったりするんだよね。
なんだかすごく変だなぁーって思っちゃう。
仲間に入れてあげるように、
子どもには言ってるけど…。
( *^-^)σ[]全部ﾎﾟﾁﾎﾟﾁ☆
めちゃめちゃ迷っちゃう♪
今の小学生でも
お友達と遊ぶ約束してて、
他の子が入ると断ったりするんだよね。
なんだかすごく変だなぁーって思っちゃう。
仲間に入れてあげるように、
子どもには言ってるけど…。
( *^-^)σ[]全部ﾎﾟﾁﾎﾟﾁ☆
無題
ゆにさん♪こんちわ☆
約束を守らないのはよくないことだ！！
って長男君も実体験したわけだから
こういうのって良い経験ですよね。
小さい頃のお友達同士のお約束って
親のほうが優先されてたような・・・
親も一緒に井戸端会議？みたいな感じで
さすがに用があるときは子供にごめんねって
感じで言ってたかなー
でも、子供優先で動くのは
ただの甘え？のような気も・・・
うちの末娘がそうなのよーーー！
応援凸
約束を守らないのはよくないことだ！！
って長男君も実体験したわけだから
こういうのって良い経験ですよね。
小さい頃のお友達同士のお約束って
親のほうが優先されてたような・・・
親も一緒に井戸端会議？みたいな感じで
さすがに用があるときは子供にごめんねって
感じで言ってたかなー
でも、子供優先で動くのは
ただの甘え？のような気も・・・
うちの末娘がそうなのよーーー！
応援凸
無題
こんにちは
うちの子供たちの時代は
親子一緒ってあまり関係なく遊べたからなぁ。
それでも一緒に遊べない、交ぜてあげない。。
といろいろあった！
泣いて帰ってきたとき
親より当人同士で解決できたのか
時間が解決してくれたのか
最近は難しいよね
持ってるものとか 時間が合わないとか･･
参考にはならないかも だけど
小さい時から「うちのルール」は
しっかり話してた気がします
「○○君の家が～～だから」と言っても
「でもうちは～～ルールでしょ」って。
悩ますココで書いて少しでもストレス発散してね
同じ悩みの人は絶対いるはず！
それにしても このセール
見れば見るほど欲しくなる～～☆
うちの子供たちの時代は
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無題
ちわ～v(￣∇￣)v
女の子の方が難しいと思う。
なんせ少人数で遊ぶのが好きだし
やっぱり、精神的にちょっと大人なのが
難しいよね～
うちの子は二人とも男の子だから
そんなのはなかったけど
うちの兄ちゃんはよわっちかったから
見るのがつらかったわ～
今はそんなことまるでなしだから
心配することもなかったんだけどね。
女の子はわからない。
<(￣∇￣)ゞゴメリンコ～♪
応援凸凸凸
女の子の方が難しいと思う。
なんせ少人数で遊ぶのが好きだし
やっぱり、精神的にちょっと大人なのが
難しいよね～
うちの子は二人とも男の子だから
そんなのはなかったけど
うちの兄ちゃんはよわっちかったから
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今はそんなことまるでなしだから
心配することもなかったんだけどね。
女の子はわからない。
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無題
なんで痩身がないのよぉぉ～orz
小顔よりも痩身をプラスしてほしいところ。。
今どうするかめっさ悩んでるよぉ。。
お金が｡･ﾟ･(つД`)･ﾟ･｡
これ・・・にぃに全然悪くないよぉ。。
先に約束してたんだよねぇ・・・？
なんでそのお友達はそんなことしたんだろう。。
っていっても子供だからしょうがないかぁ(´･ω･`;)
大人でも先に約束してたのに、後者を選ばれたら納得いかないもの・・・にぃに、かわいそうに・・・。
かといって子供に「あなたうちの子と先に約束してたでしょ！！」なんて言えないけど(´･ω･`;)
ほんと難しいところだよねぇ。。
(σ´Д`)σﾍﾟﾁｮｰﾝ
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なんでそのお友達はそんなことしたんだろう。。
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詳細⇒セルビック EGF&FGF５日間お試しの感想
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藤原紀香さん愛用のスキンケアとしても有名です♪
⇒新しくなったディープシリーズ感想
過去のレポはこちら
⇒はじめてのライスフォースレポ
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⇒UVプロテクトミルクの使用感想
ニキビ肌用セレクト
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アクネケアに特化したスキンケアです。
特にできちゃったにきびにも、きになる起伏にも大活躍のアクネスポッツクリアがおすすめ！
⇒アクポレストライアルを使った感想
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さっぱりとした使い心地と、使用後のさらさらの肌を実感して！
⇒イチオシ!ニキビ用の組み合わせで使った感想
古い角質残さずキレイに
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肌の古い角質を一掃！
驚くほどぽろぽろがでたあとの肌は、つるっつる！
お肌に優しいピーリングジェルがイチオシ！
⇒アースケアトライアルを使った感想
⇒アースケアピーリングジェル 本品到着レポ
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さんごの吸着力に注目！
ワンステップケア
ゲルタイプ
Kobe Beauty
ナノ エモリエント ジェル
藤原紀香さんがご愛用ってことで雑誌に掲載されるなどして、今話題のオールインワンジェルです★
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★エバメールゲルクリーム
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美容液タイプ
ウィアピシア
Click!⇒ニキビ用感想
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★LAPICIA
⇒使った感想
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管理人は２週間ほどで、ほうれい線が薄くなったと感じましたよ。
⇒ウィアピシア エクセレントクリームの使用感想
フェイスマッサージ
★フォンス フェイシャルデトクサー
とにかくこの気持ちよさを体験してほしい！
管理人イチオシのスペシャルケア。
老化防止のための、抗酸化作用をもつ成分、ピクノジェノールとコエンザイムQ10、肌自身がハリと潤いを作り出すチカラを引き出す成分、スイートマジョラムと植物性コラーゲンが入っている、エイジングケアのための、スペシャルクリームなのです！
⇒フェイシャルデトクサーを使った感想
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総合美容サプリ
★セレブ肌
イチオシ！値段だけのことはあります。
これひとつでかなりうるおいます
燕窩末（ツバメの巣）400ｍｇ
鶏冠抽出物 360ｍｇ
フカヒレエキス600ｍｇ
鶏軟骨抽出物 360ｍｇ
★レジーナ
コラーゲン １０００ｍｇ
高純度ヒアルロン酸 １４ｍｇ
真珠パウダー ２８ｍｇ
プラセンタエキス １４ｍｇ
ローヤルゼリー ７ｍｇ
ほか、15種類もの美容成分を一度に摂れるビューティサプリメント。
⇒レジーナを使用した感想
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プラセンタ
★花粉症にも効くかもしれない？
スペシャルな水と混ぜるプラセンタ
ちょっと高価だけど。ピーチ味で飲みやすい！
１００％プラセンタ
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プラセンタ配合スキンケア
やわらかくてすべすべ♪
さわりたくなる頬になる♪
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フェイバレットのエニールＰ２
肌、すべすべ！
つるつる！
１ステップケアなのにかなりの実力
ドリンクもおいしくてのみやすい♪
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ヒアルロン酸
ハリと潤い
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３日目くらいでおどろく潤い！
肌がしっとりするのを実感！
⇒美潤１週間お試しレポ
楽潤もでました。こちらはヒアルロン酸が少し大目。
ひざや足腰の痛みに、アプローチ。
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まあ、コメントが何よりの励みですがー
ブログ王
★どうもありがとう！★
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管理者にわかります
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