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【ここから続きです(≧∇≦)ノ】
おかげさまで子供達は元気いっぱいです。
病み上がりなのでどこにも行かずにおうちであそんでいましたが、、、もう暴れる暴れる><
走り回るし、はしゃぎまわるしww

ゲンキなことはイイコトだけど

「うるさ~~~~い!」「さわぐなーー!」

と、ゆにの怒りの声がこだまする我が家です><

「ゆに家はにぎやかね♪」とご近所さんにこのあいだいわれてしまいました、、たはは><

なんだかんだと、夏休み、あと1週間になってしまいましたねー
終わりも終わりも最後の土日に、キャンプを控えている我が家。
お天気がよくなること、そして子供達が完全に元気になっていることを祈ります。

8月最終日は、お誕生会で幼稚園だし、もうほんと、がっつりやすみもあと5日かぁ~~
長いと思ってたのに、、けっこう、案外、、あっという間だわぁ、、


昨日のWiiFit(1年と147日目)

 昨日は 11分

久々のフラフープ
まだかな~?月姫(血祭り)遅れているなー。
まー1週間くらいの遅れは普通だった気がするので、もうじきかなー
って、キャンプにかぶるじゃん!!なにそれ!!><

ビミョウな体重増加は、前兆だ、と思いたい。
いいからさくっとはじまってさくっと終わってほしいよね、、とほほー

習慣化のためのリスト化

○朝起きたら、水を1杯
○計測と有酸素運動(低いんしゅりん時がいいらしい)

○背筋を伸ばす(特にパソコン中、注意)
○鼻呼吸で深呼吸
○腰から歩く

○お風呂で半身浴&二の腕マッサージ
★朝晩 b.glen スリミングクリームでの太もも&二の腕マッサージ
○寝る前の深呼吸

○食べ物はお腹が空いてから、食べる。⇒お腹が空いてないのに、なんとなく食べない。
○食事は腹8分目。

過去1週間の履歴(2009/3/30 BMI22.91 目標⇒BMI21.55)

1年と147日目  8/23(日) 11分 体脂肪率 30.1 BMI 22.23 朝測定 
1年と146日目  8/22(土)  0分 体脂肪率 28.8 BMI 22.11 朝測定 
1年と145日目  8/21(金)  0分 体脂肪率 29.9 BMI 22.07 朝測定
1年と144日目  8/20(木) 20分 体脂肪率 30.4 BMI 21.95 朝測定 
1年と143日目  8/19(水) 20分 体脂肪率 29.9 BMI 21.83 朝測定 
1年と142日目  8/18(火) 20分 体脂肪率 30.7 BMI 21.95 朝測定 
1年と141日目  8/17(月) 20分 体脂肪率 30.0 BMI 22.07 朝測定

 最低記録はいつかな? Wii初日 2008/3/30 BMI23.71

178日目 9/23(火)  0分 体脂肪率 26.6 BMI 22.03 ラクトフェリン恐るべし 
145日目 8/21(木) 20分 体脂肪率 28.6 BMI 21.75 。。。。(((o・ω・)♪ 体重が54kg

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無題
ママ楽ちんキャンプって嬉しいよね・・・
ってか私、野外が苦手なのね、
子供会のキャンプとか将来お留守番する気なんだけど。
役員にでもなったらどうしようかな・・・
とりあえず旦那に任せられるように週末にしてほしい。

元気になってよかったねー(・∀・)
こっちはまだ咳が・・・ 喘息かなぁ、夜中に時々激しいわ。
[ 2009/08/24 07:21 かぴこ URL 修正 ]
無題
▼o・_・o▼コンニチワン♪

あたしが熱出しました。きつい~~~
微熱だけど、今日はだるおも。

すっきり治ればいいんだけど

子供は熱を出しても元気な子は元気だからね。
ましてや、病み上がりは相当元気。
[ 2009/08/24 08:13 めだか URL 修正 ]
無題
夏休み終わっちゃいますね。
うちは新型インフルで休園してた分、夏休み短縮で、あと3日で終了。
でも8月中は11時降園。
そんなすぐ帰ってくるんやったら休みにしてほしーーー。
では★
[ 2009/08/24 10:09 happykiki URL 修正 ]
無題
こんちは^-^
 元気になってよかったね
 ウチは どうも胃腸風邪みたい><
 登園日に間に合うかな・・・
 ^^b★
[ 2009/08/24 11:51 まさ 修正 ]
無題
ゆにさんこんにちは(^O^)

今日もあつ~いですね。

シミにこんなに効くのですか??

スゴイ(@_@)!

本日の応援です[絵文字:v-219]
無題
こんにちは!
お子さん、かなり元気そうで何よりです(´▽`*)アハハ

ほんと高校野球の選手たち…いつの間にやら「かわいい」目線ですよねぇ。
というか、最近もう、大抵のスポーツ選手が同年代か年下ですもん。
私がこの年くらいの頃、こんなに輝いてたかな…稼いでたかな…って思うと、なんかもっとがんばらなきゃって思います(-_-)

(*´▽`)ノシ☆
[ 2009/08/24 14:20 +shino+ URL 修正 ]
無題
こんにちは♪
美肌を目指す美肌さくらこです♪

ビーグレンってほんとやっぱりいいですね!
おこさん体調良くなってよかったですね!
ブログ表示ご迷惑お掛けいたします。
ちょっとどないかできないか探ってみます。

凸今日も一日笑顔でね(*≧ヮ≦*)//♪♪
[ 2009/08/24 14:35 美肌さくらこ URL 修正 ]
無題
最近
これってシミ?らしきものがちらほら
1980円で試せるなんてお得ですね
[ 2009/08/24 14:53 nyannko12000 URL 修正 ]
無題
こんにちは
医療費全額って厳しいよね!
早く保険証が届きますように。
子供って少し元気になると、とたんに走り回るよね~
それが健康の証拠なんだけど。
こっちは「静かにしなさい」って注意する。
この繰り返しでいつか分かってくれるんだよね。
熱が下がって良かった。おめでとう!!

両脇にズラーの屋台の(市の)お祭りは9月にw
22日のは町内のこじんまり。
それでもお神輿が出るから、交通整理があって。
走って帰ったのでセーフでした☆
[ 2009/08/24 16:51 saki URL 修正 ]
無題
こんばんはー

キャンプ、うやらましぃ!!!
体調と天候がくずれないこと祈ってます。

>見栄、これからもはりはりでいきまーす☆
[ 2009/08/24 19:05 ミカオ 修正 ]
無題
そうだよね!
意外にあっという間だったなぁ~!

(*σ´д)σ凸
[ 2009/08/24 20:13 ナナ URL 修正 ]
無題
こんばんわ☆彡

お子ちゃまお元気になって
良かったですね♪
うるさいほうが元気のしるしで
いいですよん。。。
でも叫びたくなる気持ちは
いたいほどよーーーくわかります><

[ 2009/08/24 20:36 nami URL 修正 ]
無題
月姫さんの前って体重増えるんですか?
って、今更の質問('ω'*)アハ♪
私、全く気にしていなかったです~^^;
ダイエットも、1カ月の体の周期に合わせてすると痩せやすいのかもしれないですね^^
って、思いっきり食べてたら意味ないか~(笑)
[ 2009/08/24 20:48 ジィーン URL 修正 ]
無題
こんばんは^^
週末PC開く時間がなく、訪問できずごめんなさい><
今週は天気イイみたいだし、このままもつといいですね♪
キャンプいいなぁ^^

ぽちん凸
[ 2009/08/24 22:01 Lily URL 修正 ]
無題
ほんとあっという間だよねぇ。。
もう残りわずか・・・あぁまた幼稚園かぁ(正確には弁当かぁ・・・)と思うと気分が憂鬱orz

運動会もあるもんねぇ。。
うちもよさこいの練習が開始するだろうしなぁ(´A`Uu)
バタバタの2学期だろなぁ。。

(σ´Д`)σペチョーン
[ 2009/08/24 23:11 りなぽん URL 修正 ]
こんばんは。
ゆにさん、こんばんは。
だっきゃです。

( *´艸`)クスクス
ゆにさんとこ賑やかなんやね。
うちも同じく「静かにして!」っとよく怒ってるゎ。
ホント 長いと思ってた夏休みあっちゅう間やった!
歯医者 連れてく予定が・・
終わってへん!w

応援(σ`・∀・)σ凸
[ 2009/08/24 23:21 だっきゃ URL 修正 ]
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ちょっと高価だけど。ピーチ味で飲みやすい!

100%プラセンタ
プラセンタ

プラセンタ配合スキンケア
スノーヴァ

やわらかくてすべすべ♪
さわりたくなる頬になる♪

詳細⇒スノーヴァの使用感想

フェイバレットのエニールP2
フェイバレットのエニールP2

肌、すべすべ!
つるつる!
1ステップケアなのにかなりの実力
ドリンクもおいしくてのみやすい♪

詳細⇒エニールP2の使用感想
ヒアルロン酸
ハリと潤い
★美潤~飲む低分子ヒアルロン酸~
美潤を使用した感想♪

3日目くらいでおどろく潤い!
肌がしっとりするのを実感!

美潤1週間お試しレポ



楽潤もでました。こちらはヒアルロン酸が少し大目。
ひざや足腰の痛みに、アプローチ。
コラーゲン
★人気爆発中!天使のララ
KIREI_CA3C2727.JPG
女優、タレント、メイクアップアーティストや、ほんの一部の人の間で愛用されていた、知る人ぞ知る隠れた名品でしたが、テレビ番組で紹介され、問い合わせが殺到!!

【PC】120x120imp
↑おともだち絶賛。なかなかすごい!


★うるおい宣言!
うるおい宣言を使用した感想♪

ゆず風味のコラーゲンゼリー
デザートに最適♪

潤い宣言を使用した感想

速攻!コラーゲンドリンク
★13,430mgのコラーゲン!ベリーベリーコラーゲン
ベリーベリーコラーゲンを使用した感想♪

クランベリー味のおいしいドリンク。
とろーんとしてまったり贅沢なドリンクですよ♪

ベリーベリーコラーゲンを使用した感想
目じりのシワにアプローチ
★マイクロコラーゲン アイリフトネット
KIREI_SN341812.JPG

外出前にぬって、2分でシワが目立たなくなる!?
目じりのシワ、ホウレイセンに!速攻でピーン!
⇒アイリフトネットを使った感想
ハリにこれ!
★アスタリフト
アスタリフト クチコミ 写真

中島みゆきさん&松田聖子さんのCM、もう見た?

ナノ化されたアスタキサンチン配合。
肌への浸透も抜群でべたつきなし!
朝のハリに注目
アスタリフト試用レポ
アスタキュア
★アスタキュア
アスタキュア

注目の成分アスタキサンチン配合のスキンケア。
アスタキュアを使った感想
すだちのスキンケア
sudachiシリーズ 阿波ノ美 スキンケア

現在モニター中。
さっぱりしているけど、潤います。

  詳細⇒すだちシリーズ(阿波ノ美)の使用感想
★★★★★


【ヴァーナル】
シンプルスキンケアのための石鹸洗顔


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