キレイになろ！-スキンケアとアンチエイジング-

シミ、シワ、ニキビを撃退する！お肌の悩みを解決できるヒントがあるかも！？
いろいろ試して実感した、スキンケア、コスメ、サプリなどの体験レポートを書いています★

いつもありがとうございます

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プロフィール

管理者：ゆに

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35歳を過ぎてスキンケアに目覚めました。現在４３歳。
実感できる使用感を、しっかりずばり、伝えたいと思っています＾＾ｂ

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管理者と書き込んだ人以外には見えない掲示板なので、コメに書きにくい質問などあるときは、こちらからどうぞ＾＾

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無題[08/26 さくらんぼうず]

無題[07/11 さくらんぼうず]

無題[06/21 さくらんぼうず]

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ひどいニキビ肌だった私が10日でこんなにキレイに！（写真はブログ管理者本人デス）

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２０１３年７月　５５ｋｇ　体脂肪率３０％　　　　　　　　　ＢＭＩ２２

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当ブログは日々、コメントをやり取りできるお友達とのリンクを主にさせていただいております＾＾ｂ
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綺麗なお姉さんは好きですか？（のぞみさん）

美肌の宝箱　～いつまでも可愛く綺麗に～（ジアさん）

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キレイのためのお得情報～サンプル試供品大好き主婦の美容日記～（のんのんさん）

美肌はスキンケア方法が決め手！美肌道とは美人磨き！（美肌さくらこさん）

ブログで楽しい毎日を♪（さくらんぼうずさん）

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きれいっ！美とダイエットの情報ブログ（めだかさん）

楽しもう！育児の秘訣（育児ママ）

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キレイはキモチイイ！から

【シーボディ化粧品】

気になってる商品

PickUp！

ちょっと気になるアイテム、みーつけた(08/25)

お気に入りの洗顔石けんアロテナが！！！！！！！～リッチに～(06/27)

御機嫌如何？(06/12)

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［ 2024/04/26　02:09 ］

次の記事：カロリミットで我慢しないダイエット＾＾ｂ

前の記事：日々、愛用中。コレがないと始まらない。

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【ここから続きです(≧∇≦)ﾉ】

おかげさまで子供達は元気いっぱいです。
病み上がりなのでどこにも行かずにおうちであそんでいましたが、、、もう暴れる暴れる＞＜
走り回るし、はしゃぎまわるしｗｗ

ゲンキなことはイイコトだけど

「うるさ～～～～い！」「さわぐなーー！」

と、ゆにの怒りの声がこだまする我が家です＞＜

「ゆに家はにぎやかね♪」とご近所さんにこのあいだいわれてしまいました、、たはは＞＜

なんだかんだと、夏休み、あと１週間になってしまいましたねー
終わりも終わりも最後の土日に、キャンプを控えている我が家。
お天気がよくなること、そして子供達が完全に元気になっていることを祈ります。

８月最終日は、お誕生会で幼稚園だし、もうほんと、がっつりやすみもあと５日かぁ～～
長いと思ってたのに、、けっこう、案外、、あっという間だわぁ、、

昨日のＷｉｉＦｉｔ（１年と147日目）

昨日は　１１分

久々のフラフープ
まだかな～？月姫（血祭り）遅れているなー。
まー１週間くらいの遅れは普通だった気がするので、もうじきかなー
って、キャンプにかぶるじゃん！！なにそれ！！＞＜

ビミョウな体重増加は、前兆だ、と思いたい。
いいからさくっとはじまってさくっと終わってほしいよね、、とほほー

習慣化のためのリスト化

○朝起きたら、水を１杯
○計測と有酸素運動（低いんしゅりん時がいいらしい）

○背筋を伸ばす（特にパソコン中、注意）
○鼻呼吸で深呼吸
○腰から歩く

○お風呂で半身浴＆二の腕マッサージ
★朝晩　b.glen　スリミングクリームでの太もも＆二の腕マッサージ
○寝る前の深呼吸

○食べ物はお腹が空いてから、食べる。⇒お腹が空いてないのに、なんとなく食べない。
○食事は腹８分目。

過去１週間の履歴（2009/3/30　BMI22.91　目標⇒BMI21.55）

１年と147日目　　８／２３（日）　１１分　体脂肪率　30.1　ＢＭＩ　２２．２３　朝測定　
１年と146日目　　８／２２（土）　　０分　体脂肪率　28.8　ＢＭＩ　２２．１１　朝測定　
１年と145日目　　８／２１（金）　　０分　体脂肪率　29.9　ＢＭＩ　２２．０７　朝測定
１年と144日目　　８／２０（木）　２０分　体脂肪率　30.4　ＢＭＩ　２１．９５　朝測定　
１年と143日目　　８／１９（水）　２０分　体脂肪率　29.9　ＢＭＩ　２１．８３　朝測定　
１年と142日目　　８／１８（火）　２０分　体脂肪率　30.7　ＢＭＩ　２１．９５　朝測定　
１年と141日目　　８／１７（月）　２０分　体脂肪率　30.0　ＢＭＩ　２２．０７　朝測定

　最低記録はいつかな？ Wii初日　2008/3/30　BMI23.71

178日目　９／２３（火）　　０分　体脂肪率　26.6　ＢＭＩ　２２．０３　ラクトフェリン恐るべし　
145日目　８／２１（木）　２０分　体脂肪率　28.6　ＢＭＩ　２１．７５　。。。。(((o・ω・)♪　体重が５４ｋｇ

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［ 2009/08/24　00:00 [スキンケア]ライン（トライアル含む） TB() CM(16) ］

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無題

ママ楽ちんキャンプって嬉しいよね･･･
ってか私、野外が苦手なのね、
子供会のキャンプとか将来お留守番する気なんだけど。
役員にでもなったらどうしようかな･･･
とりあえず旦那に任せられるように週末にしてほしい。

元気になってよかったねー(･∀･)
こっちはまだ咳が･･･喘息かなぁ、夜中に時々激しいわ。

[ 2009/08/24　07：21 かぴこ URL 修正 ]

無題

▼o・_・o▼コンニチワン♪

あたしが熱出しました。きつい～～～
微熱だけど、今日はだるおも。

すっきり治ればいいんだけど

子供は熱を出しても元気な子は元気だからね。
ましてや、病み上がりは相当元気。

[ 2009/08/24　08：13 めだか URL 修正 ]

無題

夏休み終わっちゃいますね。
うちは新型インフルで休園してた分、夏休み短縮で、あと３日で終了。
でも８月中は11時降園。
そんなすぐ帰ってくるんやったら休みにしてほしーーー。
では★

[ 2009/08/24　10：09 happykiki URL 修正 ]

無題

こんちは＾－＾
　元気になってよかったね
　ウチは　どうも胃腸風邪みたい＞＜
　登園日に間に合うかな・・・
　＾＾ｂ★

[ 2009/08/24　11：51 まさ修正 ]

無題

ゆにさんこんにちは(^O^)

今日もあつ～いですね。

シミにこんなに効くのですか？？

スゴイ(@_@)！

本日の応援です[絵文字:v-219]

[ 2009/08/24　12：53 美のプロフェッショナル♪Yuki URL 修正 ]

無題

こんにちは！
お子さん、かなり元気そうで何よりです(´▽｀*)ｱﾊﾊ

ほんと高校野球の選手たち…いつの間にやら「かわいい」目線ですよねぇ。
というか、最近もう、大抵のスポーツ選手が同年代か年下ですもん。
私がこの年くらいの頃、こんなに輝いてたかな…稼いでたかな…って思うと、なんかもっとがんばらなきゃって思います(-_-)

(*´▽`)ﾉｼ☆

[ 2009/08/24　14：20 +shino+ URL 修正 ]

無題

こんにちは♪
美肌を目指す美肌さくらこです♪

ビーグレンってほんとやっぱりいいですね！
おこさん体調良くなってよかったですね！
ブログ表示ご迷惑お掛けいたします。
ちょっとどないかできないか探ってみます。

凸今日も一日笑顔でね(*≧ヮ≦*)//♪♪

[ 2009/08/24　14：35 美肌さくらこ URL 修正 ]

無題

最近
これってシミ？らしきものがちらほら
1980円で試せるなんてお得ですね

[ 2009/08/24　14：53 nyannko12000 URL 修正 ]

無題

こんにちは
医療費全額って厳しいよね！
早く保険証が届きますように。
子供って少し元気になると、とたんに走り回るよね～
それが健康の証拠なんだけど。
こっちは「静かにしなさい」って注意する。
この繰り返しでいつか分かってくれるんだよね。
熱が下がって良かった。おめでとう！！

両脇にズラーの屋台の（市の）お祭りは9月にｗ
22日のは町内のこじんまり。
それでもお神輿が出るから、交通整理があって。
走って帰ったのでセーフでした☆

[ 2009/08/24　16：51 saki URL 修正 ]

無題

こんばんはー

キャンプ、うやらましぃ！！！
体調と天候がくずれないこと祈ってます。

＞見栄、これからもはりはりでいきまーす☆

[ 2009/08/24　19：05 ミカオ修正 ]

無題

そうだよね！
意外にあっという間だったなぁ～！

(*σ´д)σ凸

[ 2009/08/24　20：13 ナナ URL 修正 ]

無題

こんばんわ☆彡

お子ちゃまお元気になって
良かったですね♪
うるさいほうが元気のしるしで
いいですよん。。。
でも叫びたくなる気持ちは
いたいほどよーーーくわかります＞＜

凸

[ 2009/08/24　20：36 nami URL 修正 ]

無題

月姫さんの前って体重増えるんですか？
って、今更の質問('ω'*)アハ♪
私、全く気にしていなかったです～＾＾；
ダイエットも、1カ月の体の周期に合わせてすると痩せやすいのかもしれないですね＾＾
って、思いっきり食べてたら意味ないか～(笑)

[ 2009/08/24　20：48 ジィーン URL 修正 ]

無題

こんばんは＾＾
週末PC開く時間がなく、訪問できずごめんなさい＞＜
今週は天気イイみたいだし、このままもつといいですね♪
キャンプいいなぁ＾＾

ぽちん凸

[ 2009/08/24　22：01 Lily URL 修正 ]

無題

ほんとあっという間だよねぇ。。
もう残りわずか・・・あぁまた幼稚園かぁ（正確には弁当かぁ・・・）と思うと気分が憂鬱orz

運動会もあるもんねぇ。。
うちもよさこいの練習が開始するだろうしなぁ(´A`Ｕu）
バタバタの２学期だろなぁ。。

(σ´Д`)σﾍﾟﾁｮｰﾝ

[ 2009/08/24　23：11 りなぽん URL 修正 ]

こんばんは。

ゆにさん、こんばんは。
だっきゃです。

( *´艸`)ｸｽｸｽ
ゆにさんとこ賑やかなんやね。
うちも同じく「静かにして！」っとよく怒ってるゎ。
ホント　長いと思ってた夏休みあっちゅう間やった！
歯医者　連れてく予定が・・
終わってへん！ｗ

応援(σ`･∀･)σ凸

[ 2009/08/24　23：21 だっきゃ URL 修正 ]

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Oui　Apsia　EXCELLENT　CREAM

肌を復活させる　画期的なアンチエイジングクリーム。DNAに着目し、EGFも配合のスペシャルなクリームです★
管理人は２週間ほどで、ほうれい線が薄くなったと感じましたよ。

⇒ウィアピシア　エクセレントクリームの使用感想

フェイスマッサージ

★フォンス　フェイシャルデトクサー

フォンス　フェイシャルデトクサー　口コミ　写真

とにかくこの気持ちよさを体験してほしい！
管理人イチオシのスペシャルケア。
老化防止のための、抗酸化作用をもつ成分、ピクノジェノールとコエンザイムQ10、肌自身がハリと潤いを作り出すチカラを引き出す成分、スイートマジョラムと植物性コラーゲンが入っている、エイジングケアのための、スペシャルクリームなのです！
⇒フェイシャルデトクサーを使った感想

総合美容サプリ

★セレブ肌