オススメ日焼け止めいろいろ

お値段はけっこうするけど、、、

RDクリニック三田　のRD　UV　MOISTUR



これ、再生医療から開発された、日焼け止め。
上の写真は５ｍｌのサンプルです。

肌再生医療を実際に行っているクリニックの、パンフレットと一緒に届きました。
サンプルは５２５円。PSF20　PA＋＋と日焼け止めとしてはやさしい設定値です。
でも日常の日焼け止めはPSF20~30のを、こまめに付け直すのがいいみたいですね。

使い心地は、


見た目は普通のUVクリーム。

　伸びがいい。
　匂いが少ない。
　きもちいい（謎）

　使い心地は合格です！

似ている、といえば、ライスフォースのアレにもにてるかも。
とにかく重たくなくて、いやなにおいもないので、顔につけてもOKよー♪

しかもしっとり～～

流石は、キャッチコピーに、”保湿する日焼け止め”とうたっているだけのことはあります♪

そして、ファンデとの相性もいいです。よれたりしないし、下地にオススメ。
窮屈さがないのが尚いいよね～～！！

３０ｍｌの本品は、いくらかな～というと、5,500円。
UVクリームしにては、お値段張ります。
張りますけど、使い心地はすごくいいのよね～～。

お試しのサンプルは、５ｍｌで、、、現在５２５円。
どんな使い心地なのか試してみたいヒトはどうぞ。

つぎはこれ



同じくらい気に入っている日焼け止めとしては、
ライスフォースのUVプロテクトミルク。SPF25＋＋
こちらは３０ｍｌで4,200円

RDとおなじくらいつかいごこちがいい。
UVカット製品にありがちな、あのいやなにおいがしない～～～
しかもみずみずしいクリームというか、ミルクって名前なだけはある。
ものすごく伸びがよくて、美容液みたいに気持ちいいのだ～～

お試しは、、、ディープシリーズのスキンケアのトライアルに入ってるだけで、これだけ、のお試しってないんだけども、、、。
サイトをチェックしてみてね。

 
ディープシリーズ　トライアルのセット内容


　ディープモイスチュアローション　２０ｍｌ
　ディープモイスチュアエッセンス　８ｍｌ
　ディープモイスチュアクリーム　５ｇ
　メイクアップリムーバー1回分試供品×２
　マイルドフェイスウォッシュ1回分試供品×２
　UVプロテクトミルク1回分試供品×２





それから、DSでも手に入るコレ。

ソフィーナのUV乳液これもやっぱいい！
顔全体にまず塗ってから、顔の高い部分（鼻、頬骨）はかさね付けしたりしていました。
去年はこれをつかってたなぁ。

お店でじーっとみてて、親切だなぁ～とおもったのが、ＵＶ乳液に、さっぱりとしっとりがあること。
それに、普段用のＰＳＦ２４　ＰＡ＋＋＋くらいのと、しっかり防ぎたいレジャー用のＰＳＦ５０　ＰＡ＋＋＋があって、選べるってところ。

お店で売っている日焼け止め系のものて、たいがい、しっとりだのさっぱりだの書いていないし。

最近はいろいろ気を使って、紫外線吸収剤を使わない日焼け止めがふえているんだけど、安いのは、サンプルがなくて、買う前に塗ってみれないのが玉に瑕。

最大に気に入ったのが、”さっぱり”をつかっても、”しっとり”をつかっても、すごくのびがよくて、ぜんぜん白くならなくて、普通の乳液塗ったかのようなすべすべ感。
これなら、上からファンデ塗っても、白浮きも、ムラにもならない！

 
←楽天でさがすと、コレくらいの値段。

ＰＳＦ５０　ＰＡ＋＋＋　４０ｍｌ
さっぱりとしっとりがあります

通常価格 3,500円 のところ 20％ＯＦＦ　

販売価格	2,800円 (税込2,940円) 送料別

あとは、一番安くて、カラダに使ってるUVケア
去年の写真だけど、、今年も同じもの買いました。
子供用はちょっとパケかわってるし、PSF３３になってたかも、、（笑）

黄色いほうが子供用。ニベアサン、PROTEKUT　BABY　MILK。PSF30++
まあ、日焼けし放題な子供たちだけど、やっぱり気になるので、日差しのきつい日には、塗ってあげています。

水色のがニベアサン、ＰＲＯＴＥＣＴ　ＷＡＴＥＲ　ＭＩＬＫ　PSF50+++　ってやつ。
安くてたっぷり使えるので（笑）
顔・体用、とかいてありますが、とくに腕や首周りに使ってます。


とにかくしっかり、ケアしたいね。

暑いね

昨日もお天気のいい日曜日。
ダンナは、免許証の更新にいってました。

ずーっとゴールドらしいので、そんなにめったにいかないんだよねー。
わたしは前回、やっとゴールドに、、、、、

次の更新はかなり先。

で、まあコドモとぐうたらすごしましたよー
おうち遊び。＆公園、、、あちかった＞＜

最近まいにち自分のブログ見て、あ！っと背筋を伸ばすゆにです。
背筋って気にしてないとこう、前かがみになって猫背に。

猫背は肩こりを生み、、、キイタトコロ（ミミさんちで）では二の腕が太くなる原因にもなるんですってよ！！

背筋を伸ばすと姿勢も良くなって、立ち姿が格好よくなるから、ぜひぜひみなさんも（オシツケテミル）

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昨日のＷｉｉＦｉｔ（１年と91日目）

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昨日は　11分

朝から測定&燃焼フラフープ。

習慣化のためのリスト化

○朝起きたら、水を１杯
○計測と有酸素運動（低いんしゅりん時がいいらしい）

○背筋を伸ばす（特にパソコン中、注意）
○鼻呼吸で深呼吸
○腰から歩く

○お風呂で半身浴＆二の腕マッサージ
○寝る前の深呼吸

○食べ物はお腹が空いてから、食べる。⇒お腹が空いてないのに、なんとなく食べない。
○食事は腹８分目。

過去１週間の履歴（2009/3/30　BMI22.91　目標⇒BMI21.55）

１年と91日目　　６／２８（日）　１１分　体脂肪率　29.5　ＢＭＩ　２２．４３　朝測定　
１年と90日目　　６／２７（土）　１１分　体脂肪率　29.0　ＢＭＩ　２２．４１　朝測定
１年と89日目　　６／２６（金）　１１分　体脂肪率　29.0　ＢＭＩ　２２．４１　朝測定
１年と88日目　　６／２５（木）　１１分　体脂肪率　28.9　ＢＭＩ　２２．４１　朝測定
１年と87日目　　６／２４（水）　１１分　体脂肪率　29.5　ＢＭＩ　２２．５５　昼測定　
１年と86日目　　６／２３（火）　１１分　体脂肪率　29.5　ＢＭＩ　２２．５５　夕測定　
１年と85日目　　６／２２（月）　１１分　体脂肪率　29.8　ＢＭＩ　２２．５９　朝測定　（食後）

　最低記録はいつかな？ Wii初日　2008/3/30　BMI23.71

178日目　９／２３（火）　　０分　体脂肪率　26.6　ＢＭＩ　２２．０３　ラクトフェリン恐るべし　
145日目　８／２１（木）　２０分　体脂肪率　28.6　ＢＭＩ　２１．７５　。。。。(((o・ω・)♪　体重が５４ｋｇに