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35歳を過ぎてスキンケアに目覚めました。現在43歳。
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今日の紫外線予報
※サイト内の文章、画像などの 無断使用、無断掲載を固く禁じます。
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Kobe Beauty Review Collectionに美容ブロガーの声としてブログの記事を掲載していただきました

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TASU+COSME トリートメントオイル・モイスチャーブレンド
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今日は美容オイル、TASU+COSUMEのトリートメントオイル・モイスチャーブレンドです♪

これはねーなんと、全身使えるンです。
そしてたっぷり100mlサイズが2月末まで限定で、3800円!

肌に優しく浸透性の高い、6種類の植物性スキンケアオイルを厳選。

成分

ホホバ油、マカデミアナッツ油、スクワラン、アボガド油、ハイブリッドサフラワー油、オリーブ油
トコデロール、ニコチン酸トコフェロール、グリチルレチン酸ステアリル

オイルってべたつき感が残ってあまり使わなかったんだけど、、、、

これいい!
すごくさらっとしてるんです。
乾燥するこの時期に、使いやすいオイルですねー!

手のひらに載せたとたん、じんわり暖かい感じがして、気持ちよく塗ることが出来ます。
塗り終わったら、サラサラとしていて、なんていうの?このままキーボードさわっても平気なくらい。
肌にはツヤが出て、しっとり!

ヒザとかヒジのカサカサにもいいし、唇にも使えちゃうの。

どんな使い方があるかというと
スキンケアのクリームの代わりに、化粧水、美容液で整えた後、2~3滴を顔全体に伸ばして。
乾いた目元や、口元に薄く延ばして、部分ケアに。
たっぷりのオイルで、フェイスマッサージ。マッサージの後は、ホットタオルで暖めると尚効果的。
  ⇒以前紹介したTASU+クリアマスクでパックした後にもオススメです。
ボディクリームの代わりに、お風呂上りにぬれた肌にのばして、バスタオルで水分を軽くふき取る、というような使い方も出来ますよ!
感想がキニナル部分や、ハンドケア、フットケアにも。

と、多様な使い方ができるのがまた魅力ですねー
これひとつで、冬の乾燥、のりきれちゃうかも?

わたしも足のつめの付け根とかが乾燥してきちゃってるので、最近はおふろあがり、コレでマッサージ。
きれいになってきてるよー!

↓詳しくはサイトをみてね。

300×300オイルimp
【ここから続きです(≧∇≦)ノ】
昨日はすこし気温が下がったのかな。
暑くなったり寒くなったり、繰り返しながら冬が来ますねー

今日もお当番。
公園にはいけなかったから、家ノ前でキックスケーターであそんだ姫でした。
午後からはにいにもかえってきたから、二人で大騒ぎだったけどね。

兄弟姉妹がいるっていいね。
一緒に遊んでくれて、ゆにもちょっとらくちん。


 昨日のWiiFit(1年と226日目)

 昨日は  0分

WiiFit プラスで、MYセレクトカリキュラム。
二の腕コース+ウエスト引き締めコース+肩こり解消コースで19分!

さぼり!

習慣化のためのリスト化

○朝起きたら、水を1杯(時々、りんご酢を入れます)⇒寒いので白湯の日もありで。
○計測と有酸素運動(低いんしゅりん時がいいらしい)

背筋を伸ばす(特にパソコン中、注意)
○鼻呼吸で深呼吸
○腰から歩く
○寝る前の深呼吸

○お風呂で半身浴&二の腕マッサージ
★朝晩 b.glen スリミングクリームでの太もも&二の腕マッサージ

○食べ物をお腹が空いてないのに、なんとなく食べない
○食事は腹8分目。

+習慣化してるわけではないけど、、気をつけていること

○時々、お酢を飲む
○時々、足を開いて、すくわっと。
○時々、腹筋。
○緑黄色野菜を、多めに。しかもできれば生で。
○調理の油を、オリーブオイルに、なんとなく変更。
肩甲骨を開いたりとじたりするストレッチ

過去1週間の履歴(2009/3/30 BMI22.91 目標⇒BMI21.55が見えてきたので、⇒20.99に変更!)

1年と226日目 11/10(火)  0分 体脂肪率 29.8 BMI 22.23 朝測定
1年と225日目 11/ 9(月)  0分 体脂肪率 30.0 BMI 22.23 朝測定  
1年と224日目 11/ 8(日)  0分 体脂肪率     BMI       未測定  
1年と223日目 11/ 7(土) 30分 体脂肪率 29.8 BMI 22.23 朝測定 
1年と222日目 11/ 6(金)  0分 体脂肪率 30.1 BMI 22.23 朝測定 月姫終了 
1年と221日目 11/ 5(木)  0分 体脂肪率 29.8 BMI 22.23 朝測定
1年と220日目 11/ 4(水) 19分 体脂肪率     BMI 22.   未測定 


 最低記録はいつかな? Wii初日 2008/3/30 BMI23.71

    178日目 2008/ 9/23(火) 体脂肪率 26.6 BMI 22.03 ラクトフェリン効果 
1年と159日目 2009/ 9/ 4(金) 体脂肪率 30.3 BMI 21.59 朝測定 体重53.8kg
 

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無題
そうだよね^^
兄弟がいると一緒に遊ぶから
助かるよね( *´艸`)

(*σ´д)σ凸
[ 2009/11/11 11:03 ナナ URL 修正 ]
無題
こんにちは。

うちも姉と弟が良く遊んでます。
でも数分おきにケンカ勃発!
でも放っておくと知らぬ間にまた一緒に遊んでるんですよね。

では★
[ 2009/11/11 12:00 happykiki URL 修正 ]
無題
こんにちは
こちらも22度から15度・・今日は冷え込んでます。
そうなんだよね。
兄弟はある程度大きくなると一緒に遊んでくれるから
1人より2人、2人より3人の子育てがずっと楽なのだw

本日パイナップル続編です!!
[ 2009/11/11 14:34 saki URL 修正 ]
無題
お当番お疲れ様でした!

本当に、だんだんと、でも確実に
冬に近づいてますね~!

ウンウン♪兄弟で仲良く遊んでるの見ると
本当兄弟っていいな~って思います^^
ウチは、喧嘩も激しいけど…(><)

ゆにさんの小顔メイク比較写真
楽しみにしてます♪
私は上手く撮れなかったです~(TT)
[ 2009/11/11 15:01 のんのん URL 修正 ]
無題
今日は雨がひどいね><
少し寒くなったし・・・

うちは歳の差10歳兄妹だから
一緒に遊べるのが羨ましいわ!!
[ 2009/11/11 16:11 ままごん URL 修正 ]
無題
確かにです( ´・∀・`)ノ
うちも昔おにーちゃんのそばで遊んでて心細くなかった☆


[ 2009/11/11 16:19 ミカオ 修正 ]
こんばんは三(((o ・`∀・´)ノ
ゆにさん∥三(((o ・`∀・´)ノこんばんちは♪
だっきゃです。

さらっとしたオイル、冬場は一つもいってたいなぁ♪

にいに、めんどうみてくれて優しいネ。
応援(σ`・∀・)σ凸
[ 2009/11/11 17:44 だっきゃ URL 修正 ]
無題
ウンウン(゚▽゚*(。_。*(゚▽゚*(。_。*) 

兄弟&姉妹がいるとかなり楽だよね
うちは年の差が結構あるけどそれでもやっぱり楽
年が近いと更に楽なんだろうな
喧嘩もすごいかもしれないけど(´▽`*)アハハ

щ( ̄∀ ̄)ш ヶヶヶσ凸
[ 2009/11/11 21:45 琴ママ URL 修正 ]
無題
こんにちは
キックスケーターって久しぶりに聞いたなぁ
そういえば最近見ないなぁ
ではまたねん
[ 2009/11/11 22:25 ブログでお小遣い稼ぎ!もりっち URL 修正 ]
無題
兄弟って喧嘩も多いけどそんな姿見ると「いてよかった~」って思うよねぇ。。

あ、交差跳びとあや跳びは跳び方が違うょ( 'ノェ') コッソリ

うちの幼稚園、側転とか年長で出来る子ばっかりなのよぉ(´・ω・`;)
↑で、運動会で競技の中にあるの・・・
ビックリしちゃったゎ・・・( ゚Д゚)ポカーン

この間の交通当番のとき「パパいけば?」っていったわよw
イヤだって言われたけどさ。。
でも、あんな当番は男の人がするほうがうまいのよねぇ。。

たまに旦那さんがしてる人もおるのよ~。
めちゃくちゃ車の誘導がうまくてさすが~って感じなの( ´艸`)ムププ

(σ´Д`)σペチョーン
[ 2009/11/11 22:39 りなぽん URL 修正 ]
無題
ゆにさん
こんばんは^^
いつも、遊びに来てくれてありがとう
お陰さまで
burogu続けようって気になります
そちらも寒くなってきたみたいですね

兄妹が仲が良いと
親は幸せを感じます^^
[ 2009/11/11 22:46 nyannko12000 URL 修正 ]
無題
こんばんは^-^
 ウチも兄妹でちょっと遊んでくれるから
 ちょっとだけラクかな
 すぐどっちか泣くけど^^;
 <正露丸は 私は詰めてたよ
  飲んだことはないなぁ
[ 2009/11/11 23:10 まさ URL 修正 ]
無題
乾燥にオイルっていいなあ。
ここの泥パックが好き~

二人って仲良しだと楽だよね。
うちも、ケンカしつつ、いつも一緒にいるよ^^
[ 2009/11/11 23:17 さくらんぼうず URL 修正 ]
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