お腹すっきり、赤芽抹茶

今日は変わったお茶。

おなか がすっきりするということで、、、天然ハーブ「赤芽柏」のエキスを配合した、健康飲料「赤芽抹茶」をお試ししてみました。

お腹に優しいハーブなんだそうです。
赤芽柏。
じつは、ずいぶん前から、医療用としては胃腸の調整機能をもつとかで、使われてきたそうですが、、、
最近（平成13年というから、もう７年前ですか、、）食品への使用が可能な成分になったらしいです。

京風なパッケージ。
一瞬、赤飯かよ！って思いました　ププッ (￣m￣*）
おめでたい感じなパッケージですよねー赤に水引までついて。
中には、これちょっとした京の贈り物なのか、千代紙が１枚はいってました。

さて、１杯づつの分封。こんな入れ物で、、、中身は粉末です。
お湯に溶かして飲むタイプね。


赤芽抹茶ということなので、普通のお抹茶っぽい味を期待したんですが、、、



ちょっと色がなんていうの、お抹茶よりミルクっぽい。
そう、なんかこれ、甘いにおいが！

飲んでみました。


うん、甘い。
甘い中に、、、少しニガミが！！
これ、赤芽柏のエキスかなぁ、、ちょっと起つんですよね、このニガミ。
健康茶ダー、と思えば、苦にもならない程度のニガミですけどね。
基本甘いんで。

ニガミより、この甘さにやられました、、、
なんていうか、抹茶ミルクって言う感じ。

おいしいんですよ?
おいしいんですけど、、、ゆに、甘いの好みじゃないのね、、、残念。

んーほら、あれだ、ミルクティーばりの甘さです。
で、その中に、トキドキ、渋苦いのが、ちくっと。

ふーん、、、赤芽抹茶　抹茶ラテ味

あ、、、ラテ味ってかいてあるや。
見落としてた～～
ナルホド、ミルクっぽいわけだ。

まあ、これですっきりできるなら、飲み続けてみるのもいいかな～と。
一箱に16個も入っているので、、、。
いや、なんでかなーおとといから便秘っていうか、でてなくて。
ここんとこ毎日すっきりだったのに、、やっぱへんにカロリーの高いもの食べ過ぎたかなぁ。

出なくても気にならなきゃいいんだけど、一日くらい。でもちょっとすっきりしないって言うか。
昨日はオリゴ糖のまずにね、これ、飲んでみました。

で、今日です。
やっぱだめかなぁ～とおもってたんだけど、午後になってから、しっかりでましたよー＾＾

お腹いたくとかなるタイプの飲み物ではなさそうです。イマノトコロ。
効いてないだけだったらわかんないけどね。これから、数日飲んで、またレポしますね♪

さて、昨日は～動物園にいってきましたー！

朝っぱらから、動物園⇒園内遊園地でお昼⇒夜は自宅でたこやきパーティー⇒近くの温泉にお風呂～♪
と、、、けっこうフルコースだったよ。
だから今日はゆっくり休みます★

動物園には、パンダと、カメと、、、コアラと、、、しろくまにライオンにオオヤマネコにそれからそれから、キリンにダチョウに、カバにサイに、、、えーと、ぞうさんもいたなぁ。
いや、いろんなものがいすぎてですね～、、

なんとリスや小鳥が、間近で見られるコーナーとかあって。
あ、間近っていうか、建物の中でね。そこらじゅううろうろしてんの。
触れ合えるって言うか、、、檻がない状態ね。


姫大興奮。

「あえ、りぃすぅー？」

「ごあん、たべてうーー！」




ヤギにもさわりにいってましたよ～～



にいには、カバの大きさを体全体をつかって計りました。
あ、もちろん本物じゃありませんｗ
本物と同じオオキサの、レリーフが飾ってあったので。（目の不自由の人用にね）
にいにがばーっと手を広げて、３人と半分。のオオキサでした。

３にいに半、と我が家では数えました♪

そういえばこの動物園の陸ガメ、今日は囲いの中にはいっていたのだけど、、
いつもは園内を散歩しているのだそうで。

女子トイレに進入！なんて珍事件もあったとか、、、そんなことをわざわざ記事にして、陸ガメ「よしはる」くんの囲いには、写真つきで張ってありました。

よしはるくんにはちょいっと不名誉な記事だね？ｗ


あとねーアシカがすごく水中でパフォーマンスをみせてくれたり、、
となりで小学生のおねえちゃんが手をくるくるすると、、、、いっしょにくるくるしてくれたのー。
おもしろかったよー。

キリンさんは、ひたすら、鉄の檻をなめてたり、、、なんでだろう、、、＾＾；

あ、コアラのところで、、、兄弟でコアラのマネもしましたよ。

兄弟そろってなかなか楽しんだ一日でした～






この動物園けっこう人気でね～
お休みの日は、すごく車が並んで、大変なことになるの。
開園の、３０分前くらいにはつくようにしておかないと、、、、
のんびりいくかーなんて、１０時とか１１時についちゃったら、もう駐車場にならんで平気で３～４時間待つことになりそうな感じなのね。

前回は、仕方がないから、隣の駅まで移動して、そこで車を停めて、電車でいったんだけど。
今回はちゃんと、開園３０分前にはつけたので。
すんなりゲートいん。
おかげでお昼には動物見終わっちゃったけどね～。
なので、午後は園内にある遊園地で少し遊んで、、２時前にはもう帰途についてました♪
ちょうど車でお昼寝できて、子供たちにはいいスケジュールだったかな。

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昨日のＷｉｉＦｉｔ（218日目） 

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昨日は　　0分

さすがに、遊び倒したので休憩

燃焼フラフープ　　10分
ながらジョギング　30分
リズムボクシング　10分
フレンチプレス
木立のポーズ

過去１週間の履歴（初日　3/30　BMI23.71　目標⇒BMI21.55）

218日目　１１／　２（日）　　０分　体脂肪率　　　　　ＢＭＩ　　　　　　　未測定＾＾；
217日目　１１／　１（土）　４０分　体脂肪率　28.2　ＢＭＩ　２２．８１　夜ご飯後測定　増えた
216日目　１０／３１（金）　１１分　体脂肪率　　　　　ＢＭＩ　２２．２３　朝測定　ちょい減ったかな？
215日目　１０／３０（木）　１７分　体脂肪率　　　　　ＢＭＩ　２２．５１　夜ご飯後測定
214日目　１０／２９（水）　１１分　体脂肪率　　　　　ＢＭＩ　２２．３５　お昼ごはん後、測定
213日目　１０／２８（火）　１１分　体脂肪率　　　　　ＢＭＩ　２２．３５　夜ご飯前測定
212日目　１０／２７（月）　１１分　体脂肪率　　　　　ＢＭＩ　２２．３５　朝測定


最低記録はいつかな？

178日目　９／２３（火）　　０分　体脂肪率　26.6　ＢＭＩ　２２．０３　ラクトフェリン恐るべし
145日目　８／２１（木）　２０分　体脂肪率　28.6   ＢＭＩ　２１．７５　。。。。(((o・ω・)♪