キレイになろ！-スキンケアとアンチエイジング-

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［ 2024/11/25　02:50 ］

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ファンケル　発芽米　お試しセットを体験してみた

おいしい発芽米、たべてみました。

んーー、わたし、実家でおコメ作ってるんですけど、、、玄米を食べるのは初めて。
おコメは踏んであるのが当然だとおもっていたので、、＾＾；

さて、この発芽米、なにがいいんでしょうか？

発芽米は話題のＧＡＢＡや食物繊維、ビタミン・ミネラルなど栄養豊富なんだそうです。
美容が気になる方、おなかまわりが気になる方などにオススメです。

なるほどですね。
食物繊維がたっぷり、いつものご飯でとれるのは、とてもうれしい。
それにビタミンEやマグネシウムが白米と比べると、5倍くらい？そのほかのミネラルも白米よりおおいんだね。

健康に良くて、おいしいならそれに越したことはない、、♪

炊き方は、、、普通のおコメよりすこし多めに水をいれることだけ、ちゅういすればいいらしい。
で、いえの炊飯ジャーをみる。

メニュー⇒発芽玄米

！こんなんあるやん！

ってことで我が家ではジャーのメニューにそって、お水をいれ、炊いてみました。

炊き上がったご飯は、、こんな感じ。

←きいろいよねー
まあ、当たり前なんですが。

十穀米みたいに、いろんな穀物が混ざってるわけではなく、ぜんぶオコメなので、味は、ふつうにおコメでした。

ぬかくささはあんまりなくて、、やっぱり炊き上がりはちょっと硬め？

まあまあおいしいかな。ほかの玄米を食べたことがないので、白米としか比較できないけど、、、＾＾；

食感は好みが別れるかも。
でもしっかりかんで食べるにはちょうどいいのかもしれません。

一応家族の意見も聞いてみましたが、、、
旦那は、ごはんとしては味が物足りないのか、塩かけてー!と。
娘はばくばくいってました。
にいにはイマイチだったかなあ、、

ちょっと硬め、なので、カレーや、チャーハンにはいいかもしれません。
歯ごたえのある感じ。
今度やってみよう。

ごましおを振りかけたら、だんなからはOKがでた。
ただ、冷えたご飯は、、ちょっと食べにくかったので、お弁当にはNGかなぁ～。
炊き方かなぁ、、、もうちょっとふっくら炊けるのかもしれないので、もう一回チャレンジしてみます。
今度は普通の炊飯で。

昨日炊いたご飯は２合。夜すこし食べた残りは、オニギリにして保存しておりましたが、朝⇒昼でわたしと娘で食べきりました♪

これ、初回限定で、お試しセットでね、１ｋｇの袋に、５００ｇの袋がついてるの。
1.5kgもある！そんで、値段が780円！やすいよう～！

毎日はさすがに旦那がヤダ～～っていいそうだけど、時々混ぜるのもいいかな～
今回は全部発芽玄米で炊いてみたけど、今度は白米と混ぜたバージョンで炊いてみようかな。

【ここから続きです(≧∇≦)ﾉ】

一息ついた金曜日です～～
しっかりお昼寝までしちゃった～♪

姫はその間ずーーと、、、夏の山口旅行のDVDを、、、さいきん繰り返し繰り返し、、、

そんなに楽しかったのか、、、？ｗ

たしかにカナリ詰め込んだ旅行だったんだけども。

「しゅしゅっぽっぽ、のいたいな～～♪」
「おむまさんにも、のいたいな～～♪」

と、にこにこ。

いや、のりたいなーって、乗ったでしょ？

「もいっかい、のいたいな～♪」

DVDって便利ですね～
今まで、テープでしかおいてなかったから、見直すことなんてめったになかったふぁファミリービデオ。
じいじがしっかり編集してくれたおかげです。

いまのところ、にいに入園式＆七五三、にいに運動会、山口旅行、潮干狩りの４枚なんですが、、
山口旅行には汽車も馬もサファリパークもでてくるので、姫の一番のお気に入りです。

じいじもDVD編集した甲斐があったってもんだね！
こうも毎日、、、家族旅行DVDみてるなんて、、、＾＾；

もっと昔のも、DVDにしてくれてるはずなんだけど、、
最近連絡がないから、飽きてきたかな、、じいじ、、、＾＾；

ゆにてきには、にいにのちいさいころのが見たい、、、ぷぷぷ。

昨日のＷｉｉＦｉｔ（314日目）

昨日は３０分＋リンパマッサージ

ヨガをフルメニュー

過去１週間の履歴（Wii初日　3/30　BMI23.71　目標⇒BMI21.55）

314日目　　２／　６（金）　３０分　体脂肪率　未測　ＢＭＩ　２３．２７　夜測定　
313日目　　２／　５（木）　　０分　体脂肪率　未測　ＢＭＩ　　　　　　　未測定　
312日目　　２／　４（水）　　０分　体脂肪率　未測　ＢＭＩ　　　　　　　未測定　
311日目　　２／　３（火）　　０分　体脂肪率　未測　ＢＭＩ　　　　　　　未測定　風邪熱でダウン　
310日目　　２／　２（月）　３０分　体脂肪率　29.6　ＢＭＩ　　　　　　　未測定
309日目　　２／　１（日）　　０分　体脂肪率　未測　ＢＭＩ　　　　　　　未測定　
308日目　　１／３１（土）　３３分　体脂肪率　未測　ＢＭＩ　　　　　　　未測定　血祭り終了　

最低記録はいつかな？

178日目　９／２３（火）　　０分　体脂肪率　26.6　ＢＭＩ　２２．０３　ラクトフェリン恐るべし
145日目　８／２１（木）　２０分　体脂肪率　28.6 ＢＭＩ　２１．７５　。。。。(((o・ω・)♪

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［ 2009/02/07　00:00 [ボディケア]健康食品 TB() CM(17) ］

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おはようございます・・・

発芽米・・・むかし、よくたべてました。
なつかしいです^^
DVD・・・今だにつかいこなせないアタシ・・・哀。。。

凸

[ 2009/02/07　04：40 コスモ（オイラ改め) URL 修正 ]

無題

ゆにさーん
おはよう♪　これ食べたことあるよ
ちょっとづつ混ぜて＜黙って＞出してた
今は5分づきを混ぜてる＾ｍ＾
毎日食べるものから摂るといいよねぇ
＾＾ｂ☆

[ 2009/02/07　07：35 まさ URL 修正 ]

無題

あ、ウチもお姉ちゃんが小さい頃が見たいなぁ。
下が生まれてある程度育って、
すっかりお姉ちゃんのほうの小さい頃が思い出せなく･･･

１人だったら覚えてそうだけど、
小さい頃のことは２人目のほうが記憶に新しいから(´・ω・｀)

あとで動画でも探そうかと思いつつ、
もうすぐ幼稚園行かないとだから今日は無理かな。

[ 2009/02/07　07：41 かぴこ URL 修正 ]

無題

おはようございます！

昨日は、疲れてしまって
訪問できませんでした。。。
ごめんなさい。。。

ゆにさんは、忙しいのにちゃんと
更新されていてすごいな～。

発芽米も偏食の長男によさそー！

これから仕事です！頑張ります！

応援！！　凸

[ 2009/02/07　08：40 miu URL 修正 ]

無題

おはよ～
私もこれ食べたよ～
お得だよね！！

うちも昔のビデオとか見てる～
そんなに楽しい？とか思うほど見てるわ(￣ｍ￣〃）ぷぷっ！

(*σ´益｀)σｴｲ

[ 2009/02/07　10：30 のぞみ URL 修正 ]

無題

はじめまして、ゆにさん。
訪問コメントありがとうございました＾＾

ビーグレンの画像の後ろに
かわいいお子さんが写っていますね＾＾
微笑ましいです＾＾

私も玄米をよく食していましたが、
発芽させるのがめんどうでそのまま
食べていましたが、最初から発芽米買えば
いいんですよね＾＾；栄養効果も高いし・・・

またよかったら遊びにきてくださいね。
応援凸凸済みです＾＾

[ 2009/02/07　12：17 美人になる方法・ワタナベ URL 修正 ]

無題

こんにちは。
じいじさん、ＤＶＤの編集が出来るなんて
すごいね！！
毎日見てくれると
やった甲斐があるよねー＾＾凸

[ 2009/02/07　16：52 ままごん URL 修正 ]

( ノﾟДﾟ)こんぬつわー

家族DVD！　ｲｲﾅｰ(*´д｀*)ｲｲﾅｰ☆
おじぃ様がDVD編集できるっていうのもスゴイですおね(0ﾟ･∀･)ｂ
ヴぇのあ両家のじぃじ＆ばぁばは、PC音痴だったり・機械音痴だったりで･･･。
Σ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁｯ

あー！　デジタルビデオカメラが欲しくなってまいりましたおー！

(*´ii｀*)σ

[ 2009/02/07　17：02 Venoa URL 修正 ]

無題

こんにちは～＾＾

おぉ～！じいじ様すごい～
私は編集とか全然ムリだわ～＾＾；

家の父はリモコンも使いこなせないよ～＾＾；

応援～おんぷ

[ 2009/02/07　17：03 母たま URL 修正 ]

無題

こんにちは
あ～～　山口ってあのＳＬの旅行かな？
本当に楽しかったんだろうね！！！

何度も何度もって
そう！子供って飽きるまで・・の飽きるって
いつだ？って思っちゃうｗ

[ 2009/02/07　18：03 saki URL 修正 ]

無題

こんばんわ～
ゆっくりできたみたいだね＾＾

そうね～便利になったね＾＾
そうそう、うちのビデオ！ＤＶＤにしないと～～～！テープのままじゃあだめになっちゃうんだよね～
旦那、やってくれるかな～？

応援★

[ 2009/02/07　19：09 obaji URL 修正 ]

無題

いいなぁ・・・ＤＶＤかぁ。。
我が家にはビデオカメラ自体が・・・｡･ﾟ･(つД`)･ﾟ･｡

１２日こそは・・・絶対抜歯してもらうわよぉ！！
これで、抜かない理由なんて１つも無いんだもの(`･ω･´)ふんっ

・・・で、またタイミング悪く、歯は腫れたりするんだよね・・・(　´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

(σ´Д`)σﾍﾟﾁｮｰﾝ

[ 2009/02/07　20：59 りなぽん URL 修正 ]

無題

こんばんは～
発芽玄米って食べたことないかも・・・。
おいしそうだし健康によさそう♪

[ 2009/02/07　22：17 miku URL 修正 ]

無題

発芽米はおいしいとは言い難いよね～
おにぎりはいけるかな？
でも、体にいいことは確かだから、たまにはいいよねえ。

ゲームやってると、ほんとにいらつくの～
なんか言うと「うるさい」でね。
困ったもんだわ

[ 2009/02/07　22：20 さくらんぼうず URL 修正 ]

無題

(ｏ＞ロ<)ｏコンニチハアアアアアアアア

ファンケルのまだ試したことないの
一度食べてみたいな

うち撮ったやつまだＤＶＤに１度も落としてない(´▽｀*)ｱﾊﾊ
落とさないとねぇ～

щ(￣∀￣)ш ヶヶヶσ凸

[ 2009/02/07　22：30 琴ママ URL 修正 ]

無題

娘ちゃん可愛いですね～（＾＾）
家族旅行のＤＶＤが
お気に入りなんですね！
女の子だからかな？！
ウチは見たがるけど
直ぐ飽きる～（ＴＴ）

[ 2009/02/07　22：42 のんのん URL 修正 ]

無題

こんばんは＾＾

ＤＶＤいいですね～
私は写真しか残ってないですが、やっぱり動画の方が鮮明に思い出せるから羨ましいです♪

(*´З｀*)σポチ

[ 2009/02/07　23：40 Lily URL 修正 ]

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