２０１０年 シミ経過報告

２０１０年最初のシミケア経過報告です。

シミをなくしたい！消してしまいたい！
せめてもっと薄くしたい～～～＞＜

そう思い続けて、努力してきました。
手をかければ、シミって消えるんですね。

あ、消えないものもあるかと思います。
でも、私のシミは、こんなに改善されたのです。

２００７・１２　　　　　　　　　　　　　２００９・３　　　　　　　　　　　　　2009/07/10



２００７／１２　　　　　　　　　　　⇒2009/8/24　　　　　　　　　　　⇒2009/12/31


２年がかりで、まだ消えてませんけどね。
それでも、ずいぶん薄くなったんじゃない？
コレくらいなら、ちょっとカバー力のあるファンデで消えちゃうでしょ？

大きなシミ、あきらめてかけてました。
つい、２年前まで。
いや、１年前にもまだこんなに薄くなるなんて思ってもいなかったんですね。

でも、元からダメよね、って完全にあきらめちゃったら、今の私はないのです♪

いや、、１２月、ちょっと濃くもなってたりして、、、
手を抜くとやはりまた出てきてしまうのもなのですね、シミ。


　　８月までの写真入ダイジェストは⇒[2009/08/26] シミ撃退！写真つき経過報告 (No.902)

そして現在有効だなーとおもって、取り入れているアイテムは

b.glen　美白基本セットを購入。　9/17より、本品使用開始、時々あけるけど、継続。
　⇒美白基本セットの使用感想
　　　　ビタミンＣ美容液　Ｃ　Ｓｅｒｕｍ　　
　　　　美白クリーム　　　Ｗｈｉｔｅｎｉｎｇ　Ｃｒｅａｍ

Lシステイン入り錠剤　3月からそのまま継続
　ネオビタホワイトプラス（１８０錠）　⇒シミケア～とにかく続けること。

メロンのチカラ　5月から継続
　　⇒メロンのチカラ、経過報告ですよ

2009/7/10                 　⇒8/24の写真　　　　⇒2009/9/27　　　　


美顔器導入（例のヤツです、、）
　イオン導入がやはり効果的なのか、それともターンオーバーの加減でそうなったのか、１０月は急に薄くなっていたきがします。
その後、ジェルを切らしたので、美顔器は、イオンクレンジングのみ、、の使用。

⇒2009/10/11　　　　⇒2009/10/18　　　　⇒2009/12/31
　

使っていうアイテムはこれといって変わりなく。

実は御正月、ほとんど死んでたのでメロンの力を飲んでいませんでした。
バファリンの世話にばかりなっていた、、、

もうかれこれ２年。

レーザーとかフォトフェイシャル？すれば、ちょちょいのちょい、かもしれません。
でも、自分でレーザーとか、クリニックさがして、ドレくらいの金額で、、、子供あづけて、、、となるとちょっと考えられなかったんだよね。

でもいまは、こうやってケアしてきてよかったな
時間はかかったけど、納得のいく効果のものを、自分の出来る範囲内の費用で。

マダマダ続けて、シミ、なくなれーー！！！

今まさに悩んでいるあなた！あきらめないで！

なるべく、、費用をかけたくない、ってひとは、、、とりあえず、一番安いけど、私は効果を感じられた、ドラックストアでうっているL－システイン錠剤や、メロンのチカラのようなサプリからはじめてみては？

もちろん、これらは３ヶ月くらい飲まないと、、効果の出ない人もいるそうです。
年齢や、ダメージの大きさにもよるのだと思いますが。

あとは、それぞれのトライアル、お安く試せるので、ぜひ試してみてください。

特にオススメはやっぱろｂ．ｇｌｅｎ。
ただいま増量中だし。

⇒特にオススメ！

※お試しのパッケージが新しくなりました。写真は私が試したときのものなので、古いです。

【b.glen】シミ対策・美白お試しセット

ビタミンC美容液《 C　Serum》　40％増量中
コラーゲン保湿ゲル《 Moisturizing Gel 》42％増量中
美白クリーム《 Whitening　Cream》40％増量中

　　　　　管理人レポ1⇒b.glen　シミ・美白トライアル　レポ

気に入らなかったら、仕方がないけれど、肌に合う、合わないってこともありますし、いちどはトライアルで、しっかり自分で試してみて、えらんでくださいね。

ケアは続けることが、大事だとおもいます。
特に、私のようなけっこう大きめのシミで悩んでいる人も、、
あきらめないで！

 

昨日は、未就園児サークルの打ち合わせにいってましたー

次のサークル活動日は２月１８日。
それまでにちょっとした打ち合わせと、準備と、練習です。

2月１８日で、今年の活動が終わりになるので、終了式ってのをやるんですねー。
一年間がんばりましたーっていうメダルみたいなのを、手作りでつくって、あとはプレゼントをすこし用意して。

プログラムは、今回は、最後の身体測定と、エプロンシアターで、おおきなかぶ。
それから、おもちゃのチャチャチャにあわせて、ちょっとしたダンス。
最後に、時間があれば、絵本の読み聞かせです。

今回はうちにある絵本を持っていこうかと思っています。
どうぞのいす　と、　ころりん　ころん　ころろろろ

はたらきもののウサギさんが作った、イスのはなしと、つくえの話。

姫がお気に入りの絵本なので、ちょうどいいかなぁ、、。

それ以外にも来月までにまだまだいろいろ準備があって、、
幼稚園児のお別れ会（これは2月２４日）にも参加するんですねーー出し物用意して。
準備がちょっと大変だけど、、、楽しく参加できるといいな～（笑

ちょっと暖かかったから、、幼稚園から帰って、久々にいえの外であそんでたにいにと姫。
姫はひさびさで疲れたのか、5時前からお昼寝～～～このまま夜寝になるのかなー？

そんな感じの昨日でした。

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ダイエット記録

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今日はお休み～

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仕切りなおして２０１０年の履歴　目標ＢＭＩ21.5くらい～　50キロまで落とせたらいいな

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０１／１８（月）　体脂肪率　31.2%　BMI　　　　　　体重57.0kg　
０１／１７（日）　体脂肪率　32.8%　BMI　　　　　　体重57.0kg　朝　体重は戻ったけど体脂肪は＞＜　
０１／１６（土）　体脂肪率　30.8%　BMI　　　　　　体重57.8kg　夜　夜食べ過ぎて増えました　
０１／１５（金）　体脂肪率　　　　%　BMI　　　　　　体重57.0kg　
０１／１４（木）　体脂肪率　31.2%　BMI　　　　　　体重57.0kg　
０１／１３（水）　体脂肪率　31.6%　BMI　　　　　　体重56.8kg　
０１／１２（火）　体脂肪率　32.8%　BMI　　　　　　体重56.8kg